Blick ins Buch

Bitterstoffe (eBook)

Vorbeugen, heilen und genießen in 100 Rezepten. Für Stoffwechsel, Darm und Immunsystem

Claudia Ritter (Autor)

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2023
128 Seiten
Verlag Eugen Ulmer
978-3-8186-2157-5 (ISBN)

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Voll im Trend: Bitterstoffe. Wer sich bewusst ernähren möchte, kommt um Bitterstoffe nicht (mehr) herum. Bitterstoffe sind wahre Alleskönner: Sie wirken sich positiv auf den Stoffwechsel, die Darmgesundheit und das Immunsystem aus, können Heißhungerattacken stoppen und die Gallenproduktion anregen, werden als Fatburner gepriesen, sorgen für eine Balance im Hormonhaushalt und stärken bei Erschöpfung. Mehr als 100 Rezepte für den Genuss sowie für die Eigenbehandlung bei Beschwerden machen Lust auf Bitterstoffe. Kurzporträts von 24 Bitterpflanzen – darunter viele heimische Wildpflanzen – runden das Werk ab. Denn: Bitter macht fitter!

Erscheint lt. Verlag	15.6.2023
Zusatzinfo	62 Farbfotos
Verlagsort	Stuttgart
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Schlagworte	Amara • Artischocke • Beifuß • Bitter • bittere Pflanzenstoffe • Bitterklee • Bitterorange • Bitterwert • Blähbauch • Cholesterin senken • Engelwurz • Enzian • Fatburner • Galle • Gesund • Gewicht reduzieren • Hopfen • Ingwer • ist bitter gesund • Kohl • Leber • Löwenzahn • Magen • Mariendistel • Pflanzen • Radicchio • Rosmarin • Rucola • Salat • Salbei • Schafgarbe • Schwedenbitter • sekundäre Pflanzenstoffe • Theriak • Verdauungsbeschwerden • Verdauungsprobleme • Wegwarte • Wermut • Wildkräuter • Wildpflanzen
ISBN-10	3-8186-2157-8 / 3818621578
ISBN-13	978-3-8186-2157-5 / 9783818621575

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