Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen

Stärkt Körper, Geist & Seele. Fördert spirituelles Wachstum. Hilft bei körperlichen Beschwerden und emotionale Belastungen

Andrea Christiansen (Autor)

Buch

128 Seiten

2024 | 2. Neuveröffentlichung
Bassermann (Verlag)
978-3-8094-4746-7 (ISBN)

Infos

Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme zum Einsatz bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Bedürfnissen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.

• Von der führenden Mudras-Autorin Andrea Christiansen
• Die richtigen Mudras für die häufigsten körperlichen und geistigen Beschwerden schnell und einfach anwenden
• Besonders wirkkräftige Kombinationen von verschiedenen Mudras miteinander sowie mit Yogaübungen oder Meditationen
• Inklusive Mudras für spirituelle Heilrituale

Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos

Autor

Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und arbeitet seit 1997 in eigener Praxis. Sie hat zahlreiche Schulungen in den Bereichen NLP, Bachblütentherapie, Hypnose, Psycho-Kinesiologie und Ohrakupunktur absolviert, die sie in ihrer praktischen Arbeit anwendet. Als Autorin hat sie zahlreiche Ratgeber zu ganzheitlichen Themen veröffentlicht.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 15.01.2024
• Zusatzinfo: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Maße: 162 x 207 mm
• Gewicht: 364 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
• Schlagworte: 2024 • Alternative Heilmethoden • Aryuveda • Atemübung • Ausgeglichenheit • Ayurveda • Buch • Bücher • Chakra • Einschlafritual • Energieblockaden • Energieheilung • Entspannung • Fingeryoga • Gesundheit • Handgymnastik • Handmassage • Healing Code • Heilende Hände • Meditation • meditation buch • mudras buch • Neuerscheinung • Prana • Qi • Quantenheilung • Ratgeber • Revitalisierung • Rückenprobleme • Schlafstörungen • Selbstbehandlung • Selbstheilung • Stoffwechselstörungen • Stress • Stressbewältigung • Yogaübungen • Zwei-Punkt-Methode
• ISBN-10: 3-8094-4746-3 / 3809447463
• ISBN-13: 978-3-8094-4746-7 / 9783809447467
• Zustand: Neuware