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Yoga para iniciantes: Yoga mágica- as melhores posturas suaves (eBook)

Sonia Bird (Autor)

eBook Download: EPUB

2021
Readers First Publishing LTD (Verlag)
978-1-6674-2124-7 (ISBN)

Comece hoje a sua longa jornada de yoga !Primeiramente, vamos comear da forma corretaVoc no tem que ser perfeito para praticar alguma modalidadede yoga. A yoga um equilbrio da mente e do corpo.Todos ns temos biotipos corporaismuito diferentes. Ningum igual a ningum.Sua prtica deyoga exatamente isto- uma prtica personalizada para caber nas necessidades de sua mente e corpo. Talvez voc pense que est acima do peso, muito alto, muito baixo, sem flexibilidade, muito magro, etc.Tente esquecer quaisquer inibies que possam estar impedindo voc de entrar na sua primeira rotina. Muitas pessoas imediatamente associam a palavra yoga com a postura da parada de mo e do pretzel. Ainda que essas prticas avanadas sejam claramente uma pea do quebra-cabea da yoga, elas no definem a yoga.

Erscheint lt. Verlag	7.12.2021
Übersetzer	Renata Torres
Sprache	portugiesisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
ISBN-10	1-6674-2124-7 / 1667421247
ISBN-13	978-1-6674-2124-7 / 9781667421247

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