Yoga und Gesundheit für Frauen

Linda Sparrowe, Patricia Walden (Autoren)

Buch | Hardcover

464 Seiten

2004
Goldmann Verlag (HC)
978-3-442-33709-5 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Die Yoga-Lehrerin Patricia Walden und die Fachjournalistin Linda Sparrowe haben mit diesem Buch zum Thema "Yoga und Gesundheit für Frauen" Maßstäbe gesetzt. Strukturiert nach potenziellen Konfliktzonen wie Menstruation, Immunschwäche, Rücken- und Verdauungsprobleme, Depressionen, Klimakterium und Osteoporose, werden ausführlich spezifische Yogaübungen vorgestellt. Großformatige Schwarzweißfotos veranschaulichen die Übungssequenzen. Ratschläge für passende Ernährung, naturheilkundliche Mittel und zur Sensibilisierung des Körperbewusstseins vervollständigen das Anwendungsspektrum. Ein kompetentes Nachschlagewerk, das sich als Arbeitsbuch zum Selbststudium ebenso eignet wie als Seminarvorlage für Yogalehrerinnen. In bislang einmaliger Form präsentiert dieses Werk das große Einmaleins des Yogas der Heilung.

Linda Sparrowe war Herausgeberin des Yoga-Journals und schrieb "Yoga-Journals Book - Yoga". Sie hat zahlreiche Artikel über Kräuterheilkunde und ganzheitliche Heilweisen speziell für Frauen verfasst.
Patricia Walden unterrichtet seit über 20 Jahren Iy

Reihe/Serie	Arkana HC
Übersetzer	Franchita Mirella Cattani
Sprache	deutsch
Maße	215 x 275 mm
Gewicht	1906 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Bewußtsein • Bewußtsein, ganzheitlich • Gesundheit • Gesundheit; Ratgeber für Frauen • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autoge • HC/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Yoga • Yoga / Joga
ISBN-10	3-442-33709-7 / 3442337097
ISBN-13	978-3-442-33709-5 / 9783442337095
Zustand	Neuware