Powerlifting Essentials (eBook)
282 Seiten
Grosvenor House Publishing (Verlag)
978-1-80381-099-7 (ISBN)
You will learn:
Efficient technique
48 assistance exercises to addressed weaknesses
How to train as a powerlifter
The fundamentals for programming
The way to get the most out of competition day
Much more
Read this book and discover what is required to fulfil your true potential on the platform when it counts.
| Erscheint lt. Verlag | 18.8.2022 |
|---|---|
| Verlagsort | London |
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Barbell Training • Bench • bench press • Deadlift • Powerlifting • Squat • strength training |
| ISBN-10 | 1-80381-099-8 / 1803810998 |
| ISBN-13 | 978-1-80381-099-7 / 9781803810997 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Wasserzeichen)Größe: 5,8 MB
DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
