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Karate im fortgeschrittenen Alter

Buch | Softcover
76 Seiten
2022
Kono-Verlag
978-3-9804461-6-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Karate im fortgeschrittenen Alter - Kerstin Witte, Peter Emmermacher
CHF 29,90 inkl. MwSt
Als kompetenter Trainer bzw. kompetente Trainerin suchen Sie eine Trainingsinspiration für ältere Menschen, die sich einerseits für die Sportart Karate interessieren und andererseits ihre Koordination verbessern sowie ihren Körper altersgerecht kräftigen
möchten. Dieses hier angebotene Trainingskonzept hat den lebenserfahrenen und sportinteressierten Menschen im Fokus. Körperliche Fitness verbunden mit moderaten Karatetechniken verleihen dem gesamten Körper Stabilität, Kraft und Flexibilität.
Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 148 x 6 mm
Gewicht 124 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte Karate im fortgeschrittenen Alter • Kerstin Witte • Peter Emmermacher
ISBN-10 3-9804461-6-6 / 3980446166
ISBN-13 978-3-9804461-6-7 / 9783980446167
Zustand Neuware
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