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Wuxing Yangsheng Gong

Übungen zur Lebenspflege nach den Fünf Wandlungsphasen
Buch | Hardcover
320 Seiten
2022
Mediengruppe Oberfranken (Verlag)
978-3-96474-498-2 (ISBN)
CHF 55,90 inkl. MwSt
Übungen zur Lebenspflege nach den Fünf Wandlungsphasen

Von 2016 bis 2019 war Abt Li Hechun jedes Jahr im Herbst für mehrere Wochen in Deutschland, um die Übungen des Wuxing Yangsheng Gong zu unterrichten. Während der Seminare sind die Erklärungen zu den Grundlagen der Übungen, deren Beschreibungen sowie die Fotos entstanden.

Das Buch Wuxing Yangsheng Gong ist als Übungsbuch konzipiert. Es dient als Lehrmaterial zur Einführung in die Übungen, aber auch zur Begleitung und Vertiefung der eigenen Übungspraxis. Die bildliche Darstellung und die Beschreibung der Übungsabläufe bilden dabei die Schwerpunkte.

Die Übungen des Wuxing Yangsheng Gong haben einen engen Bezug zu den Konzepten der Chinesischen Medizin, insbesondere zu den Fünf Wandlungsphasen. Die Übungen dienen der Zentrierung und betonen die Symmetrie, die innere Ruhe und die Stabilität. Die im Inneren ruhenden Kräfte werden gesammelt, dann in kraftvolle und dynamische Bewegungen umgesetzt, um am Ende wieder gebündelt und gespeichert zu werden.

Dem Übungsteil vorangestellt sind ein Vorwort von Abt Li Hechun sowie autobiographische Anmerkungen, die seinen daoistischen Lebensweg und für ihn wichtige Meister beschreiben, ergänzt durch zahlreiche daoistische Zitate. Der chinesische Originaltext wurde in das Buch aufgenommen.

Ein Titel aus der Schriftenreihe der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng

Lǐ Héchūn, Daoist und Abt des Zhìzhēn Guàn (Kloster der höchsten Wahrhaftigkeit) in Chéngdū, ist Leiter der Akademie Chóng Xuán Shū Yuàn (Akademie des Doppelten Mysteriums) in Chéngdū. Er wurde 1978 in Shāngluò/Shǎanxī geboren und wuchs in einer Atmosphäre auf, die von traditioneller daoistischer Kultur geprägt war. Seine Ausbildung hat er bei verschiedenen Meistern erhalten. Ordiniert wurde er im Qīngyáng Gōng (Tempel zur Blaugrünen Ziege) in Chéngdū. Er ist Autor vieler Veröffentlichungen über daoistische Kultur und daoistische Rituale.

Erscheinungsdatum
Übersetzer Marlies Bartl, Wang Min
Sprache deutsch
Maße 170 x 245 mm
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Sport Kampfsport / Selbstverteidigung
Medizin / Pharmazie Naturheilkunde TCM / Ayurveda
Schlagworte Alternative Medizin • Anleitung und Vertiefung • Bilder • China • Chrinesische Medizin • Christa Zumfelde-Hüneburg • Daoismus • Drache • Fünf Wandlungsphasen • ganzheitliche Medizin • Grundlagen • Heilpraktiker • innere Ruhe • Komplementärmedizin • Lehrmaterial • Leitbahnen • Li Hechun • Mario Schöniger • Mediengruppe Oberfranken Fachverlage • ML • Naturheilkunde • Naturheilpraxis • Qigong • Qigong Yangsheng • Sequenzen • Symbole • Symmetrie • TCM • Therapie • Tiere • Übungen zur Lebenspflege • Wuxing Yangsheng Gong • Yin und Yang
ISBN-10 3-96474-498-0 / 3964744980
ISBN-13 978-3-96474-498-2 / 9783964744982
Zustand Neuware
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