Das Übungsheft für gute Gefühle – Krisen bewältigen

Jacques De Coulon (Autor)

Buch | Softcover

64 Seiten

2022
Scorpio Verlag
978-3-95803-541-6 (ISBN)

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Krise kommt vom griechischen krísis, was »Beurteilung, Entscheidung« bedeutet. Eine Krise zeigt sich als der entscheidende Augenblick einer Situation. Sie sollte für uns eine Gelegenheit sein, unsere Werteskala zu hinterfragen, um anschließend eine Entscheidung zu treffen - und zwar die, aus dem derzeitigen System auszusteigen und unser Verhalten von Grund auf zu ändern. In diesem Übungsheft bekommen Sie Strategien an die Hand, mit denen Sie Abstand gewinnen, Verständnis für sich selbst entwickeln und sich auf die eigenen Ressourcen besinnen.

Jacques de Coulon hat mehrere Bücher, u. a. über therapeutisches Schreiben, Meditation und Lebensfreude, verfasst und ist europaweit ein begehrter Seminarleiter und Vortragsredner.

Erscheinungsdatum	01.12.2022
Illustrationen	Jean Augagneur
Übersetzer	Claudia Seele-Nyima
Zusatzinfo	zweifarbig
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	170 x 220 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Adlerperspektive einnehmen • Augenblick einer Situation • Auseinandersetzung mit Altlasten • Beurteilung • Entscheidung • Entscheidung treffen • Krise • Loslassen • Nicht urteilendes Gewahrsein • Resilienz • schicksalsschläge überwinden • Selbsterforschung • Selbsterkenntnis • sich auf die eigenen Ressourcen besinnen • Sinnfindung • Strategien • Verständnis für sich selbst entwickeln • Visualisierung • Werteskala hinterfragen
ISBN-10	3-95803-541-8 / 3958035418
ISBN-13	978-3-95803-541-6 / 9783958035416
Zustand	Neuware