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Thonon Diät (eBook)

150 leckere & eiweißhaltige Rezepte für jede Tagesmahlzeit - Inklusive 7 Tage Plan und Wochenplaner
eBook Download: EPUB
2022
202 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7557-2942-6 (ISBN)

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Thonon Diät - Simple Cookbooks
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Sie haben schon viele verschiedene Diäten ausprobiert und sind dabei nahezu verzweifelt, weil Sie in kurzer Zeit wieder zugenommen haben? Dennoch wären Sie bereit einen weiteren Versuch zu starten, wenn Sie ein vernünftiger Diätplan überzeugt? In diesem Buch stellen wir Ihnen die Thonon-Diät vor und geben Ihnen neben vielen leckeren sowie vegetarischen Rezepten mit Nährwertangaben einen 7 Tage Plan und einen Wochenplaner an die Hand!

Das erwartet Sie:
- Fragen und Antworten rund um die Thonon-Diät
- Ein 7 Tage Ernährungsplan und ein Wochenplaner für den richtigen Einkauf
- Viele vegetarische Gerichte und solche mit einer Anleitung, diese zu einem vegetarischen Gericht abzuwandeln
- Leckere eiweißreiche Frühstücksrezepte wie Hummus mit Pitabrot und Gemüse-Rührei
- Genüssliche Suppen wie Linsen- und Brokkoli Suppe
- Viele leckere Hauptgerichte wie z.B. Lachs-Nudel-Pfanne oder Pellkartoffeln mit Quark
- Viele abwechslungsreiche Salate wie Eisbergsalat, Nudelsalat oder Pilzsalat
- Schmackhafte eiweißreiche Desserts wie Skyr-Creme mit Aprikosen oder Heidelbeer-Eis ganz nach Geschmack mit Xylit oder ohne
- Leckere Kuchen und Diät-Brot Rezepte
Erscheint lt. Verlag 9.2.2022
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte Thonon • thonon diät • thonon diät buch • thonon diät plan • thonon diät vegetarisch
ISBN-10 3-7557-2942-3 / 3755729423
ISBN-13 978-3-7557-2942-6 / 9783755729426
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Größe: 542 KB

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