Qigong für Einsteiger

Ein Special des Taijiquan und Qigong Journals

Helmut Oberlack (Herausgeber)

Buch | Softcover

154 Seiten

2003 | 2., Aufl.
Tajiquan & Qigong Journal (Verlag)
978-3-9808747-2-4 (ISBN)

Titel erscheint in neuer Auflage

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Qigong für Einsteiger

Helmut Oberlack

2017, 3. Auflage

Buch | Softcover

CHF 21, ⁹⁰

zur Neuauflage

Qigong für Einsteiger bietet einen Rundum Überblick über Qigong.
Es beschreibt die Geschichte, Philosophie und die (medizinische) Wirksamkeit des Qigong sowie die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und auf was beim Lernen geachtet werden sollte.
Verschiedenen Ausrichtungen des Qigong werden vorgestellt und wertvolle Tipps zum Üben gegeben. "Qigong für Einsteiger" richtet sich in ersten Linie an Menschen, die mit dem Üben begonnen haben oder sich dafür interessieren. Das Buch ist aber auch für erfahrende Übende und (künftige) Unterrichtende interessant.

Reihe/Serie	Ein Special des Taijiquan & Qigong Journals
Verlagsort	Hamburg
Sprache	deutsch
Maße	165 x 230 mm
Gewicht	285 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Chi Kung • Einsteiger • Gesundheit • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autoge • HC/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Qiggong • Qigong • Qi Gong • Tai Chi • Taijiquan • Tajiquan • Zeitschrift/Magazin
ISBN-10	3-9808747-2-9 / 3980874729
ISBN-13	978-3-9808747-2-4 / 9783980874724
Zustand	Neuware