Blick ins Buch

VAGUS NERV - Potential des Ruhenervs bei Stress, Depression & Schmerz

Mit dem Selbstheilungsnerv natürliche, innere Balance zwischen Anspannung & Entspannung finden | Ratgeber & Praxishandbuch

Julian Überberg (Autor)

Buch | Softcover

108 Seiten

2022
tolino media (Verlag)
978-3-7546-2020-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Inhaltsverzeichnis (PDF)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Du willst Dich ausgeglichen fühlen, ohne Stress, innere Unruhe & Müdigkeit? Oder suchst Du nebenwirkungsfreie Unterstützung bei körperlichen Beschwerden? Unterstütze jetzt bei körperlichen & psychischen Problemen mit gezieltem Vagus Nerv Training Deine Gesundheit & Dein Wohlbefinden! Im Buch erwarten Dich die 10 kraftvollsten Methoden und viele alltagstaugliche, effektive Übungen. Wann Dir ein Vagus Training helfen kann: + Du kannst schlecht entspannen und fühlst Dich häufig ausgelaugt? + Du willst Deine Beschwerden mit wenig(er) Medikamenten oder ganz ohne Medikamente in den Griff bekommen? + Du hast Symptome, wie z. B. Kopfschmerzen, die auf ein körperliches Problem schließen lassen, aber Dein Arzt kann nichts finden? + Du hast eine Erkrankung und suchst kraftvolle Möglichkeiten Dich zu stärken, die keine Nebenwirkungen haben? + Du hattest lange Zeit Stress und kommst nicht mehr in die Ruhe, kannst nicht mehr "umschalten" auf Entspannung? Hast sogar Anzeichen eines Burn-Outs? + Du willst präventiv Deinen Vagus und Dein Immunsystem stärken, damit Du auch im Alter fit bist und Dein Leben genießen kannst? Wenn Du auch nur 1 oder 2 Fragen mit "ja" beantworten kannst, dann solltest Du ein Vagus Training beginnen! Was erwartet Dich im Buch? + Infoteil über das menschliche Nervensystem - mit Bildern: Sobald Du Dir vorstellen kannst, auf welche Weise das Training wirkt, wirst Du noch motivierter sein Deine Ziele zu erreichen. + Praxisteil mit Übungen: mit 10 langjährig praxiserprobten, detailliert erklärten Techniken und Methoden, mit denen Du schnell gesundheitliche Fortschritte machen kannst. Mit vielen Bildern! + Wissenschaftlich fundierte Aussagen: Mit Studien- und Quellenverzeichnis dabei. Du brauchst also nichts einfach so glauben. Starte sofort durch & hole Dir jetzt Dein eigenes "Vagus Nerv" Exemplar!

Julian Überberg ist staatlich geprüfter Physio-/ Manualtherapeut, Kinsesiologe und Nahrungsmittelberater. Seit 20 Jahren steht er mit seiner Expertise Patienten in der Praxis und seit 2019 auch Kunden als Autor von Büchern zur Verfügung.

Erscheinungsdatum	29.01.2022
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 205 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Esoterik • Heilung • Krankheiten • Nerv • Neuronale • Parasympathikus • Pendeln • Polyvagal • Ratgeber • Ruhenerv • Selbstfürsorge • Selbstheilung • Spiritualität • Tarot • Theorie • Vagus • Vagusnerv • Wahrsagen
ISBN-10	3-7546-2020-7 / 3754620207
ISBN-13	978-3-7546-2020-5 / 9783754620205
Zustand	Neuware