Das Übungsheft für gute Gefühle – Loslassen
Seiten
2022
Scorpio Verlag
978-3-95803-474-7 (ISBN)
Scorpio Verlag
978-3-95803-474-7 (ISBN)
Wie schön wäre es, wenn wir einfach loslassen könnten, was uns belastet: aufreibende Beziehungen oder finanzielle Sorgen, negative Emotionen oder Zukunftsängste. Dieses Übungsheft zeigt uns, wie das möglich ist. Der Schlüssel dazu ist ein achtsames Leben im Hier und Jetzt. Gelassenheit und Lebensfreude stellen sich dann ganz automatisch ein.
Rosette Poletti und Barbara Dobbs haben sich beide auf die Vermittlung von Gesundheitswissen und Themen der Lebensführung spezialisiert. Gemeinsam sind sie Autorinnen einer Reihe erfolgreicher Bücher, u. a. zu den Bereichen Resilienz, Dankbarkeit und Abschiednehmen.
Erscheinungsdatum | 10.05.2022 |
---|---|
Illustrationen | Jean Augagneur |
Übersetzer | Claudia Seele-Nyima |
Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Maße | 170 x 220 mm |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
Schlagworte | Das kleine Übungsheft • Gelassenheit • Loslassen • Persönlichkeitsentwicklung • Selbsthilfe • Transformation |
ISBN-10 | 3-95803-474-8 / 3958034748 |
ISBN-13 | 978-3-95803-474-7 / 9783958034747 |
Zustand | Neuware |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
die Prämenstruelle Dysphorische Störung als schwerste Form des PMS
Buch | Softcover (2023)
Kohlhammer (Verlag)
CHF 39,95
Ressourcen stärken, psychisches Wohlbefinden steigern
Buch | Softcover (2023)
Kohlhammer (Verlag)
CHF 49,95
das Stresskompetenz-Buch: Stress erkennen, verstehen, bewältigen
Buch | Softcover (2023)
Springer (Verlag)
CHF 27,95