Cuida tus cervicales (eBook)
192 Seiten
Integral (Verlag)
978-84-9118-205-4 (ISBN)
La función de las vértebras cervicales es primordial: por ellas pasan los centros nerviosos que se ramifican y conectan el cerebro con el resto del cuerpo. Cualquier molestia en esa zona se nos hace insufrible. Pero ¿le prestamos los cuidados que se merece? Las técnicas naturistas han puesto a nuestro alcance un amplio abanico de posibilidades para prevenir y hacer frente a los dolores cervicales.
En este libro, el doctor Sagrera te ofrece:
- Las pistas para reconocer un dolor muscular o articular, y si es algo serio que conviene consultar.
- Recomendaciones para decidir a qué especialista acudir (osteópata, traumatólogo, fisioterapeuta…).
- Los tratamientos no invasivos más adecuados para las distintas patologías.
- Hábitos de higiene postural, ejercicios, estiramientos y decenas de consejos para prevenir y tratar los dolores del cuello.
El doctor JORDI SAGRERA FERRÁNDIZ (Barcelona, 1950) estudió Quiromasaje y posteriormente cursó Medicina en la Universidad de Barcelona. Se formó también en Medicina naturista, Técnicas manuales, Homeopatía e Iridología. Desde 1983 tiene su propia consulta en Barcelona y hace más de tres décadas que dirige la Escuela de Masaje Manual. Profesor en cursos de pregrado y posgrado en las universidades de Madrid y Barcelona, adquirió el grado de Magister en Medicina manual y Osteopatía en la Universidad Complutense de Madrid. Es autor de varios libros sobre quiromasaje y terapias manuales y asesor médico en RBA, donde ha publicado diversos libros de alimentación y salud.
| Erscheint lt. Verlag | 20.6.2019 |
|---|---|
| Verlagsort | Barcelona |
| Sprache | spanisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Medizin / Pharmazie | |
| Schlagworte | aceites esenciales • ácido hialurónico • anamnesis • Aromaterapia • articulaciones facetarias • Causas del dolor de cervicales • Colágeno • cómo afecta el dolor a los músculos • Cómo puede ser el dolor de cervicales • contractura • desgaste cervical • Divulgación • el latigazo • Esguince Cervical • Fisioterapeuta • hernia discal • La columna • Latigazo Cervical • la zona cervical • los músculos • Los nervios de las cervicales • Magnesio • Masajista • Medicina • osteópata • Para qué sirven las curvas de la columna • pinzamiento • Por qué duelen las cervicales • Por qué se desgastan las articulaciones cervicales • protrusión • psiquiatra • Quién tiene más riesgo de sufrir de cervicales • quiropráctico • recuperador deportivo • salud • sobrecarga muscular • Terapias manuales • Tipos de respuesta frente a un nervio dañado • tortícolis • traumatólogo • whiplas |
| ISBN-10 | 84-9118-205-5 / 8491182055 |
| ISBN-13 | 978-84-9118-205-4 / 9788491182054 |
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