Stretching (eBook)
144 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-11390-6 (ISBN)
Karin Albrecht war professionelle Tänzerin. Nach ihrer Tanzausbildung hat sie sich in unterschiedlichen Körpertherapieformen und Bewegungskonzepten weitergebildet. Körperhaltung, Beweglichkeit, Wohlbefinden und Gesundheit sind Lebensthemen der Autorin. Albrecht ist Mitbegründerin und Geschäftsführerin der star-school for training and recreation in Zürich, wo sie das renommierte Antara®-Bewegungskonzept entwickelt hat. Als Fachbuchautorin, Referentin und Ausbilderin international gefragt, gibt sie ihre langjährige Erfahrung an viele Menschen weiter.
| Erscheint lt. Verlag | 1.9.2021 |
|---|---|
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Beweglich • Beweglichkeit • Dehnen • dehnprogramm • Entspannung • Mobilisation • Mobilisieren • Stretchen • Übungen • Übungsprogramm |
| ISBN-10 | 3-432-11390-0 / 3432113900 |
| ISBN-13 | 978-3-432-11390-6 / 9783432113906 |
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