Hörprobe

Ein Kurs in Yoga-Meditation

Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis

Anna Trökes (Autor)

Audio-CD

2021 | 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe
Argon Balance (Verlag)
978-3-8398-8230-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Innenansicht (JPEG)

Titel wird leider nicht erscheinen

Artikel merken

Die Nachfrage nach Meditation wird auch in der Yoga-Szene immer größer. In ihrem neuen Praxishörbuch zeigt Anna Trökes, dass Yoga zum Thema »Meditation« viel zu bieten hat. Sie wendet sich an Yogapraktizierenden ebenso wie an Yogalehrende und vermittelt Anleitungen zur Meditation. Die bekannte Yoga-Expertin bezieht dabei die neuesten Ergebnisse der Neurowissenschaften mit ein. Das Programm bietet sechs 10-Tageskurse und damit jedem Interessierten eine Vielzahl an Einstiegsmöglichkeiten.

Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und unterrichtet europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.

Erscheint lt. Verlag	1.1.2021
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
Schlagworte	Alltags-Yogi • Anleitung • Ausbildung • Geführte Meditation • Hatha-Yoga • Meditation • Pranayama • Samadhi • Yoga-Pionierin • Yoga-Unterricht
ISBN-10	3-8398-8230-3 / 3839882303
ISBN-13	978-3-8398-8230-6 / 9783839882306
Zustand	Neuware