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Der einfachste FODMAP-Guide aller Zeiten (eBook)

Lebensmittellisten, Tagespläne, Rezepte: Alles, was Sie zur Eliminationsdiät und zum Austesten brauchen

(Autor)

eBook Download: EPUB
2021 | 1. Auflage
120 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-11268-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Der einfachste FODMAP-Guide aller Zeiten - Karina Haufe
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Karina Haufe ist ausgebildete Ernährungstherapeutin, Heilpraktikerin, Yogalehrerin und lizenzierte Fitnesstrainerin. Ihr breites Wissen bietet sie in ihrem eigenen Münchner Unternehmen „Ernährungsberatung und Bewegungscoaching München“ an. In der Ernährungstherapie sind ihre Schwerpunkte die Themen Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, chronische Magen-Darm-Erkrankungen sowie Störungen des Essverhaltens. Darüber hinaus vermittelt sie in der veganen Kochschule green milk® in München ihren Klienten praktisches Wissen zur pflanzenbasierten Ernährung.

Erscheint lt. Verlag 8.4.2021
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte Ballaststoffe • Bauchweh • Blähungen • Darmbakterien • Darmflora • Eliminationsdiät • fermentierbare Zucker • Flatulenz • FODMAP • FODMAP-Rezepte • Fructose • Fructoseintoleranz • Fructosemalabsorption • Fruktane • Fruktose • Gemüse • Gluten • Glutensensitivität • Glutenunverträglichkeit • Low-FODMAP • Low-FODMAP-Diät • Mikrobiom • Nahrungsmittel-Intoleranzen • Obst • Oligosaccharide • Polyole • Provokation • Provokationsphase • Reizdarm • Reizdarmsyndrom • Sorbit • Verdauung • Verdauungsbeschwerden • Zucker
ISBN-10 3-432-11268-8 / 3432112688
ISBN-13 978-3-432-11268-8 / 9783432112688
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