Basisübungen des ChanMiGong

Eine Übungsanleitung mit Musik

Ursula von Wilcke (Autor)

Audio-CD

2003 | 1., Aufl.
LOTUS-PRESS (Verlag)
978-3-935367-27-1 (ISBN)

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CD zum Buch “Basisübungen des ChanMiGong”
Diese CD enthält 2 Arten, die Basisübungen des ChanMiGong zu üben. Klare Anweisungen mit einer weichen Musik hinterlegt erleichtern die Praxis von “Basisübungen” und “Waschen der Wirbelsäule”. Besonders faszinierend ist die Einfachheit der Übungen des ChanMiGong, die Mühelosigkeit dieses Übungsweges. Weich und fließend, fast schwerelos sind Bewegung und innere Erfahrung der Übung. Für viele werden die Wirbelsäulenübungen des ChanMiGong schnell unverzichtbar, denn bereits nach kurzer Zeit zeigen sie sich als äußerst wohltuend und bringen deutliche Erleichterung der verschiedenen Körperlichen Beschwerden. Qigong wird hier auch als mögliche Wirbelsäulen- und Gesundheitstherapie vorgestellt. Bitte eachten Sie, dass es sinnvoll ist, die Übungen bei einem ausgebildeten Lehrer des ChanMiGong zuerst genau erlernt zu haben.

1 - Basisübungen 32:00 Min.
2 - Waschen der Wirbelsäule 23:22 Min.

Stimme: Ursula von Wilcke
Musik: Hilmar Hajek

Sprache	deutsch
Maße	142 x 125 mm
Gewicht	84 g
Einbandart	Jewelcase
Themenwelt	Literatur ► Lyrik / Dramatik ► Lyrik / Gedichte
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte	AUDIO/Belletristik/Lyrik • Audio-CD • Audio-CD, Kassette / Belletristik/Lyrik • ChanMiGong • Hörbücher • Meditation • Qigong • Wirbelsäule • Wirbelsäulenübung
ISBN-10	3-935367-27-9 / 3935367279
ISBN-13	978-3-935367-27-1 / 9783935367271
Zustand	Neuware