CLEAN 7 / El Método Clean 7 (Spanish edition) (eBook)

Detoxifica y rejuvenece tu cuerpo en tan solo siete dias

Alejandro Junger (Autor)

eBook Download: EPUB

2020
384 Seiten
Harpercollins (Verlag)
978-0-06-300597-6 (ISBN)

Infos

El autor superventas segn elNew York Times, Dr. Alejandro Junger, nos regala en esta secuela de su programa oficial de desintoxicacin un sistema detallado, personalizado y cientficamente aprobado para deshacernos de las toxinas de nuestro cuerpo en una semana. Sin importar dnde vive, qu edad tiene o de qu padece: en tan solo siete das podr cambiar el curso de su salud para siempre.Este revolucionario programa de desintoxicacin de siete das es la culminacin de treinta aos de investigacin, educacin y prctica por parte del Dr. Alejandro Junger. Est basado en los principios bsicos de la medicina funcional, la medicina Ayurvdica y los ayunos intermitentes. Cada una de estas prcticas por s misma puede ayudarnos a conseguir positivos y duraderos resultados, pero, al practicarlas todas juntas, ayudan a que nuestros cuerpos se pongan saludables, pierdan peso, se libren de sntomas y se restauren.El aire que respiramos, el agua que bebemos y en el que nos baamos, los productos de belleza que utilizamos, los detergentes con los que limpiamos, los medicamentos que tomamos, pero, sobre todo, los alimentos que consumimos estn llenos de sustancias txicas que causan todo tipo de disfunciones. Esto ya lo sabemos, pero nos sentimos impotentes ante sus efectos: el estreimiento, los dolores corporales, las alergias, las migraas, las subidas de peso, el insomnio, la depresin y la ansiedad son alguno de ellos. Dejados al azar, estos sntomas pueden transformarse en autnticas enfermedades; algunas podran, incluso, cambiarle la vida a uno, pero en hasta en los mejores casos, nos dejan sintindonos incmodos e indispuestos. EL MTODO CLEAN 7 es una solucin viable y cientficamente aprobada para combatir este exceso. Este programa de siete das le guiar en su da a da, e incluso por hora, gracias al plan de comidas y las deliciosas recetas que le ofrece para garantizar su xito.Todo lo que necesita saber est en estas pginas y dentro de una semana se sentir no solo increble, sino que lucir mejor fsicamente, tendr la mente ms ntida y entender cuales alimentados trabajan para usted y cuales no. Podr descubrir esto por s mismo sin acudir a costosas y, a menudo, inexactas pruebas de alegra. EL MTODO CLEAN 7 es la inspiracin saludable que ha estado esperando. Alejandro Junger, MDSi ha estado buscando un libro o un programa para llevarlo al prximo nivel con su salud a nivel general, EL MTODO CLEAN 7 es la solucin. Descubre lo que es estar realmente saludable!ALEJANDRO JUNGER, M.D.naci y se gradu de la escuela de medicina en Uruguay. Es el autor superventas deCleanyClean Gutelogiado por elNew York Times.Termin su entrenamiento en medicina interna en el hospital New York University Downtown junto con su beca de investigacin en cardiologa en el hospital Lenox Hill. Despus de su entrenamiento mdico, estudi medicina oriental en India. El Dr. Junger es el fundador deClean,una compaa de bienestar que ayuda a las personas a vivir ms sanamente al orientarlos a travs de programas focalizados. Vive en Los ngeles con su esposa y tres hijos. Puede leer ms acerca de l en: www.cleanprogram.com.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 1.12.2020
• Übersetzer: Yalimal Vidal
• Sprache: spanisch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
• ISBN-10: 0-06-300597-2 / 0063005972
• ISBN-13: 978-0-06-300597-6 / 9780063005976