Entwurf eines Trainingsplans zur besseren Beweglichkeit und Koordination
Analyse einer Frau Mitte 20
Seiten
2020
|
1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-26080-2 (ISBN)
GRIN Verlag
978-3-346-26080-2 (ISBN)
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe simuliert die Erstellung eines Trainingsplans bei einer Probandin (Mitte 20) zur Verbesserung des Körpergefühls und dem Lösen von Muskelversperrungen.
Dazu wird zu Beginn eine Beweglichkeitstestung durchgeführt und anschließend ein Trainingsplan zur besseren Beweglichkeit sowie zur Koordination entworfen.
Dazu wird zu Beginn eine Beweglichkeitstestung durchgeführt und anschließend ein Trainingsplan zur besseren Beweglichkeit sowie zur Koordination entworfen.
| Erscheinungsdatum | 08.12.2020 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 45 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Analyse • Beweglichkeit • Entwurf • Frau • Koordination • Mitte • Sport, allgemein • trainingsplans |
| ISBN-10 | 3-346-26080-1 / 3346260801 |
| ISBN-13 | 978-3-346-26080-2 / 9783346260802 |
| Zustand | Neuware |
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