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Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

Die besten Rezepte mit Hafer, Kartoffeln, Kohl und Co.

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(Autor)

Buch | Hardcover
176 Seiten
2021 | 2. Auflage
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
978-3-96584-108-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch -  ZS-Team
CHF 35,90 inkl. MwSt
Heilen mit Lebensmitteln - das Kochbuch

Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündungen - mit nur 10 gängigen Lebensmitteln können Sie Ihrer Gesundheit ohne den Gang zur Apotheke sehr viel Gutes tun. Umso besser, wenn Sie das mit einem tollen Geschmackserlebnis verbinden: In diesem Buch finden Sie über 60 alltagstaugliche Rezepte vom Frühstück mit Kokos-Porridge und Zitrussalat über Forelle in der Salzkruste mit Artischocken oder Spitzkohl-Shakshuka, bis hin zu Desserts wie Kurkuma-Latte-Eis mit Mango. Allesamt mit mindestens einem "Superfood" (Kohl, Zwiebeln, Ingwer, Kurkuma, Öle, Honig, Salz & Co.), die Ihnen helfen, fit zu bleiben oder sich natürlich gesund zu kochen. Auf den ersten Blick ist ersichtlich, ob ein Rezept gut für die Verdauung ist, das Immunsystem oder Herz stärkt, entzündungshemmend wirkt oder den Blutzucker senkt. Warenkunden und praktische Tipps, zum Beispiel wie Sie mit wenig Aufwand ihr Alltagsessen aufwerten, ergänzen die kulinarische Rezeptesammlung.

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 193 x 245 mm
Gewicht 753 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte 10 Lebensmittel gegen Krankheiten • 7 Minuten am Tag • alltagstaugliche Rezepte • Bauchschmerzen • Bestseller • Blutzucker • Brokkoli • Corona • Die besten Hausmittel • Entzündungen • entzündungen im körper • Entzündungen Körper • Entzündungshemmend • Erkältung • Franziska Rubin • Gesund durch Ernährung • Gesunde Ernährung • Gesunde Rezepte • Gesund ernähren • Gesund Essen • Gesundheit • Gesund kochen • Hafer • Haferflocken • Hauptsache gesund • Hausapotheke • Hausmittel • heilende Lebensmittel • heilen mit Lebensmitteln • Herz-Kreislauf • Honig • Husten • Immunsystem • Ingwer • Kartoffeln • Knoblauch • Kochbuch • Kohl • Kopfschmerzen • krankheiten heilen • Krankheiten heilen ohne Arzt • Kräuter • Krebs • Kurkuma • Migräne • Naturheilverfahren • Natürliche Heilmethoden • Natürlich heilen • Neuerscheinung 2021 • Öl • Powerfood • Ratgeber • Rosenkohl • Selbsthilfe bei Krankheiten • Selbsthilfe Krankheiten • statt Apotheke • statt Medikamente • Stress • Superfoods • Top-10-Lebensmittel • Verdauung • Wirsing • Zitrone • Zwiebel
ISBN-10 3-96584-108-4 / 3965841084
ISBN-13 978-3-96584-108-6 / 9783965841086
Zustand Neuware
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