Visuelle Meditationen (eBook)
176 Seiten
Windpferd (Verlag)
978-3-86410-301-8 (ISBN)
Diese Bilderwelt, die wir alle in uns tragen, wirkt oft stärker, als uns bewusst ist. Die Funktion der hier beschriebenen Meditationen besteht darin, ausgewählte Bilder und Symbole aufzunehmen und dadurch dem Unterbewusstsein sowie dem Astral- und Mentalkörper Impulse zu vermitteln, um zu harmonisieren, zu heilen und das Bewusstsein zu erweitern.
Gabriele Rossbach ist langjährige Meditationslehrerin und stellt in dieser hervorragend zusammengestellten Meditationssammlung mentales Training, Selbstharmonisierung, physiologische Tiefenentspannung, Selbstheilung und Energetisierung des Ätherkörpers, Mantra-Meditation und Atem-Mantras vor.
Gabriele Rossbach ist ausgebildete Pädagogin, Meditationslehrerin, Entspannungstherapeutin und Autorin. Nach Ihrem Studium erfolgte die Grundausbildung in Autogenem Training und Psychosomatik, darauf bildete sie sich im Bereich Yoga, Tiefenentspannung, Atemtherapie fort und erlernte außerdem körpertherapeutische und meditative Methoden. Sie lebt mit ihrer Familie in Aachen und leitet seit 1990 Seminare in den Bereichen Meditation, Psychosomatik und Stressbewältigung. Ihre lehrenden und therapeutischen Erfahrungen veröffentlichte sie erstmals 1993 in Ihrem Buch "Visuelle Meditationen" zu meditativen Entspannungsmethoden. Neuer Themenschwerpunkt ihrer Yoga- und Meditationspraxis ist die bewusste und liebevolle Verbindung mit der Natur. Vitalisierende Yoga-Atmung im Wald gehört ebenso dazu wie zutiefst heilsame Baum-Meditationen und belebendes Yoga im Grün des Waldes.
| Erscheint lt. Verlag | 19.10.2020 |
|---|---|
| Verlagsort | Aitrang |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Atem-Mantras • Atemtechniken • Atmung • Bewusstseinserweiterung • Bewusstseinsschulung • Bewusstseinswandel • Energetisierung • Geführte Meditation • Körperübungen • Körperwahrnehmung • Lockerung • Mantra • Mantra-Meditation • Meditation • Meditationsanleitung • Mentales Training • physiologische Tiefenentspannung • Potenzialentwicklung • Selbstharmonisierung • Selbstheilung • Stressabbau • Stressbewältigung • Tiefenentspannung |
| ISBN-10 | 3-86410-301-0 / 3864103010 |
| ISBN-13 | 978-3-86410-301-8 / 9783864103018 |
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