Praxis der Positiven Psychologie

Übungen, Experimente, Rituale

Klaus W Vopel (Autor)

Buch | Softcover

207 Seiten

2013 | 3. Auflage
Iskopress (Verlag)
978-3-89403-079-7 (ISBN)

Artikel merken

An der traditionellen Psychotherapie kritisieren die Vertreter der 'Positiven Psychologie' vor allem zwei Dinge: Sie konzentriert sich auf Vergangenes und möchte Schwächen ausgleichen und Wunden heilen; demgegenüber will die 'Positive Psychologie' zukunftsorientiert arbeiten, also präventiv. Sie will systematisch Kompetenzen entwickeln, statt Schwächen zu korrigieren.
In diesem Buch können Sie sich mit den Grundgedanken der 'Positiven Psychologie' vertraut machen, und Sie können Interventionsmöglichkeiten kennen lernen, die sich an deren Grundsätzen orientieren. Die hier vorgestellten Übungen, Experimente und Rituale helfen, wichtige Skills zu entwickeln, mit denen wir auf folgende existentiellle Fragen antworten können:

Wie kann ich meine Vergangenheit positiv bewerten?
Wie kann ich vergeben lernen?
Wie kann ich positive Beziehungen kultivieren?
Wie kann ich freundlicher und heiterer werden?

Sprache	deutsch
Maße	155 x 240 mm
Gewicht	378 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Humanistische Psychotherapien
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Beziehungen • Gruppenarbeit • Hardcover, Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie • HC/Psychologie/Angewandte Psychologie • Positive Psychologie • Psychotherpie
ISBN-10	3-89403-079-8 / 3894030798
ISBN-13	978-3-89403-079-7 / 9783894030797
Zustand	Neuware