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Kangatraining (eBook)

Fit wie ein Känguru: Das beste Workout für Dich und Dein Baby

(Autor)

eBook Download: EPUB
2020 | 1. Auflage
160 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-10884-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Kangatraining - Nicole Pascher
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Nicole Pascher ist ehemalige Tänzerin, seit 25 Jahren in der Fitnessbranche tätig und Mutter von 3 Kindern. Als ihre jüngste Tochter auf die Welt kam, suchte Nicole Pascher einen Weg, um wieder fit zu werden und zugleich Zeit mit ihrem Baby verbringen zu können - Kangatraining wurde geboren! Ihre langjährige Erfahrung als Tänzerin und Personal Trainerin mit Spezialisierung auf postnatales Workout bildete die optimale Grundlage für Kangatraining, das inzwischen flächendeckend im deutschsprachigen Raum und in mehr als 25 Ländern angeboten wird. Den weltweiten Ausbau von Kangatraining will Nicole Pascher weiter vorantreiben. Neben dieser großen Aufgabe unterrichtet sie noch immer persönlich Kangatraining, PreKanga und KangaBurn in Wien und bildet Kangatrainerinnen aus. Petra Steininger wurde im November 1972 geboren und drei der coolsten Menschen auf dieser Welt (geb. 1995, 2000 und 2002) nennen sie Mama. Sie nennt ihre Kinder selbst "ihr Lebenswerk, auf das sie ganz besonders stolz ist", denn sie war fast ausschließlich alleine für das Er- und Großziehen verantwortlich. Beruflich hat sie die unterschiedlichsten Branchen ausprobiert, was ein Sammelsurium an Erfahrung mit sich brachte. Seit über zehn Jahren arbeitet Petra in der Marketingabteilung eines Medienhauses in Wien und hat sich mit der Mitarbeit an dem Buch einen Lebenswunsch erfüllt. Petra liebt es, an Texten herum zu tüfteln und humoristische Details einzubauen.

Erscheint lt. Verlag 8.4.2020
Co-Autor Petra Steininger
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Schwangerschaft / Geburt
Schlagworte Attachment Parenting • Baby • Babygymnastik • Babymassage • Beckenboden • Beckenbodengymnastik • Beutel • Kangatraining • Känguru • Mama-Sport • Mutter-Kind-Kurs • Nicole Pascher • Rückbildung • Rückbildungsgymnastik • Schwangerensport • Schwangerschaftsgymnastik • Stillberatung • Trageberatung • Tragehilfe • Tragetuch
ISBN-10 3-432-10884-2 / 3432108842
ISBN-13 978-3-432-10884-1 / 9783432108841
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