Blick ins Buch

Reconnect. Wie wir uns wieder mit der Natur verbinden

Ein Jahresbegleiter mit magischen Ritualen und Achtsamkeitsübungen

Maren Schneider (Autor)

Buch | Hardcover

224 Seiten

2020
Knaur Balance (Verlag)
978-3-426-67601-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Umschlag Rückseite (JPEG)
Leseprobe (PDF)

Artikel merken

"Reconnect" ist ein wunderschön gestaltetes, jahresbegleitendes Praxisbuch für Frauen, die sich wieder mehr mit den natürlichen Kräften und Energien der Jahreszeiten verbinden möchten. Anhand der acht Jahreskreisfeste führt uns die bekannte Achtsamkeitsexpertin Maren Schneider durch einen Jahresprozess, der uns wieder in Kontakt bringt mit den Jahreszyklen und den magischen Kräften des Werdens und Vergehens in der Natur. Jedes Kapitel bietet eine liebevolle Einstimmung in die aktuelle jahreszeitliche Qualität und schafft durch praktische Meditationen, Anregungen für jahreszeitliche Rituale, etwas Alltagsmagie und den Bezug zu unseren wundervollen weiblichen Archetypen, ganz persönliche Erfahrungsräume, durch die wir lernen unsere weibliche Kraft zu stärken, unsere Vorhaben den Energien der Natur anzupassen und ein achtsames, bewusstes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten zu kultivieren.

Auf der Landing Page zum Buch kann man alle Übungen zusätzlich runterladen und hat sie jederzeit auf seinem Handy verfügbar.

Maren Schneider ist eine der bekanntesten deutschsprachigen Autorinnen im Bereich Achtsamkeit, Meditation und Buddhismus mit jahrzehntelanger Übungs- und Lehrerfahrung. Sie ist zertifizierte Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) sowie für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT) und führt ein eigenes Institut in Düsseldorf. Sie leitet Kurse, Retreats und Wochenendseminare und begleitet Menschen therapeutisch in Krisensituationen. Ihre tiefe Beschäftigung mit den Zyklen der Natur und des Lebens sowie altüberliefertes Heilwissen ergänzen ihre Arbeit.

Erscheinungsdatum	12.09.2020
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	157 x 214 mm
Gewicht	491 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Östliche Weisheit / Alte Kulturen
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Achtsamkeit Alltag • achtsamkeit buch • achtsamkeit meditation • Advent • Heilkraft der Natur • Heilung • Jahresfeste • Jahreskreis • Jahreslauf • Jahreszeiten • Leben • Meditation • meditation buch • Meditation Übungen • Meditation Übungen • Mensch und Natur • Mittsommer • Natur • Natur erfahren • Natur erleben • naturverbunden leben • Ratgeber Achstamkeit • Rauhnächte • Rauhnächte • Retreat • Rhythmus • Rituale • Sommersonnenwende • Weihnachten • Wintersonnenwende
ISBN-10	3-426-67601-X / 342667601X
ISBN-13	978-3-426-67601-1 / 9783426676011
Zustand	Neuware