Abnehmen mit Skyr – Der gesunde Ernährungstrend aus Island (eBook)
Edition Michael Fischer (Verlag)
978-3-96093-929-0 (ISBN)
Einfach, gesund und genussvoll zur Traumfigur - mit dem traditionellen isländischen Milchprodukt ist dies kein Problem. Denn mithilfe des Wunder-Quarks lässt sich die Ernährung optimieren und genussvoll Gewicht verlieren. Mit über 50 fettarmen und eiweißreichen Rezepten lässt sich Skyr zu allen Tageszeiten einsetzen - zum Frühstück oder Abendessen, beim Salat, als Dessert oder Drink und als Snack für zwischendurch. Die ganze Skyr-Bandbreite reicht vom Skyr-Cheesecake mit Himbeeren über Strawberry-Skyr-Smoothie bis hin zu Rote-Bete-Skyr-Caprese. Die Wochenpläne und die Kalorienvergleichstabelle erleichtert den Einstieg in eine ausgewogene Ernährung mit dem isländischen Traditionsprodukt.
| Erscheint lt. Verlag | 31.12.2019 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Abnehmen • abnehmen mit genuss • abnehmen ohne verzicht • das Schlankheits-Geheimnis • Diät • einfach abnehmen • fettreduziert • Figur Booster • Fitness • fitnessbewusst • Fit statt fett • Geheimtipp aus Island • Gesund Abnehmen • healthy snacks • Hype um Skyr • Island • isländische Ernährung • Isländische Küche • isländische Tradition • keine Heißhungerattacken • Milchprodukt • Muskelaufbau • naschen ohne Reue • Powerfood • proteinbombe • Proteinbombe aus Island • Proteinkick • proteinreich • proteinreiche Ernährung • Sattmacher • schlank & fit • Schlank auf die Isländische Art • schlank Boost • Schlankheitsgeheimnis • schlank und fit • Skyr • Sportlerernährung • Wikinger-Quark |
| ISBN-10 | 3-96093-929-9 / 3960939299 |
| ISBN-13 | 978-3-96093-929-0 / 9783960939290 |
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EPUB (Ohne DRM)Größe: 27,6 MB
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