Die Bewegung zu Fuß wird -vom Walken bis zum Joggen- in allen Formen dargestellt -Das Buch bietet ein umfassendes Grundwissen über die positiven Auswirkungen dieser Sportarten -Motivation für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, wieder in ein gesundes sportliches Leben einzusteigen
Hans Scheumann ist -Sportwissenschaftler und Pädagoge mit jahrzentelanger Erfahrung in Forschung und Lehre und -leitender Pädagoge für Gerontoprophylaxe
| Reihe/Serie | Ein Leben lang |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 454 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen |
| Schlagworte | HC/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • Laufen • Walking • Wandern • Wandern / Trekking |
| ISBN-10 | 3-89124-937-3 / 3891249373 |
| ISBN-13 | 978-3-89124-937-6 / 9783891249376 |
| Zustand | Neuware |
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