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Action Plan for Allergies (eBook)

William Briner (Autor)

eBook Download: PDF

2006
Human Kinetics, Inc. (Verlag)
978-1-4925-7555-9 (ISBN)

Relieve symptoms from allergic reactions, hay fever, and asthma! Action Plan for Allergies was developed in conjunction with the American College of Sports Medicine, the largest sports medicine and exercise science organization in the world. This book shows you how to take control of your health, boost your energy, and reduce or eliminate the need for medication with the latest scientific research and proven exercise plans. Because fitness level, diet, environment, and medicationsuch as albuterol, loratidine, diphenhydramine, and salmeterolaffect allergies, Action Plan for Allergies allows you to tailor the exercise programs to your individual needs. Including information on creating an allergen-free environment, as well as techniques for desensitization and increasing tolerance, Action Plan for Allergies is a comprehensive resource for managing your symptoms and leading a freer, healthier life.

Erscheint lt. Verlag	15.11.2018
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
ISBN-10	1-4925-7555-0 / 1492575550
ISBN-13	978-1-4925-7555-9 / 9781492575559

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