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Jamtation Rollerderby Yoga - Sabine Simon

Jamtation Rollerderby Yoga

Für mehr Ausdauer, Kraft und Entspannung

(Autor)

Buch | Softcover
64 Seiten
2018
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7481-1031-6 (ISBN)
CHF 28,90 inkl. MwSt
Jamtation Rollerderby Yoga ist ein Yoga Stil, welcher an die Sportart des Rollerderby angelehnt ist. Ein neues Verständnis für Yoga wird hier vermittelt, welches komplett auf Rollschuhen und in vielen Teamübungen endet. Dazu folgen Meditationen und Entspannungen, um das Beste aus sich rauszuholen und fit zu sein für den Track!

Sabine Simon ist Yoga Lehrerin und Spielerin in den Kieler Rollerderby Mannschaften. Sie Unterrichtet Yoga seit ihrem 20 Lebensjahr und wurde durchs punkrockyoga bekannt. Sie ist Kundalini Yoga Lehrerin, Kinderyogalehrerin und leitet viele Meditationsworkshops an. Ihre Leidenschaft ist das Kreieren neuer Yoga Stile und Menschen dafür zu begeistern.

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 170 x 220 mm
Gewicht 127 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Sport Allgemeines / Lexika
Schlagworte Ausdauer • Fitness • Rollerderby • Teamsport • Yoga
ISBN-10 3-7481-1031-6 / 3748110316
ISBN-13 978-3-7481-1031-6 / 9783748110316
Zustand Neuware
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