Meditation
DK Verlag Dorling Kindersley
978-3-8310-3671-4 (ISBN)
- Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage - Artikel merken
Meditieren lernen: Buch-Highlights auf einen Blick.
Meditationsübungen zum Nachmachen.
Wertvolles Wissen zur Meditation.
Das Thema Meditation einzigartig dargestellt.
Mit geführten Meditationen als Audioguide.
Vom international bekannten Meditationsblogger.
Diese Inhalte erwarten Sie im Meditationsbuch:
_Meditation verstehen.
_Erste kleine Meditationen.
_Einstieg in die Praxis.
_Die vielen Arten von Meditation.
_Integrieren und Vertiefen.
_Praktische Meditation für alle Lebensbereiche mit diesem modernen, stylishen Ratgeber lernen Sie, wie Meditation geht und profitieren direkt von den Vorteilen. Lassen Sie es sich gutgehen!
Giovanni Dienstmann ist ein australischer Meditationslehrer, international bekannter Meditationsblogger, Autor und Coach. Seit über 17 Jahren meditiert er täglich – insgesamt mehr als 7.000 Stunden. Mithilfe dieser jahrelangen Erfahrung macht er Jahrtausende alte Meditationstechniken zugänglich für das 21. Jahrhundert. Seine Webseite „LiveAndDare“ zählt zu den fünf beliebtesten Meditationsblogs der Welt.
| Erscheinungsdatum | 18.12.2018 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Mit 7 Meditationen als Audiodateien auf CD und als Download. Durchgehend mit farbigen Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 204 x 242 mm |
| Gewicht | 740 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Aktivität zu Hause • Angst • Anspannung • Anti Burn-out • Atemtechniken • Atmung • Auszeit • Beschäftigung für Erwachsene bei Regen • Beschäftigung für Erwachsene bei schlechtem Wetter • Beschäftigungsbuch für zu Hause • bessser leben zu Hause • digitaldetox • drinnen meditieren • Entspannung • Entspannungstechniken • Erinnerung • Gefühl • Geführte Meditation • Gelassenheit • Gesund durch Meditation • Handbuch Meditation • hilfe gegen stress • Ideen gegen Langeweile • innere Ruhe • Konzentration • Loslassen • Mandala • Mantra • Mantras • Meditation • Meditation Anleitung • Meditation Audiodateien • meditation buch • Meditationbuch • Meditation CD • meditation für anfänger • Meditation für zu Hause • Meditation lernen • meditation musik • Meditationsmusik • Meditation Techniken • Meditation Übungen • meditieren • Minimeditationen • Mudras • neues Hobby finden • Retreat • sinnvolle Beschäftigung • Spiritualität • Stress • Tai-Chi • Tantra • Tao • Tipps für drinnen • tipps gegen langeweile • wie meditiert man • Yoga • Yoga Nidra • Zen • Zen für zu Hause • zu Hause Energie holen • Zu Hause lernen • zu Hause lesen • zu Hause Zeit nutzen |
| ISBN-10 | 3-8310-3671-3 / 3831036713 |
| ISBN-13 | 978-3-8310-3671-4 / 9783831036714 |
| Zustand | Neuware |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
aus dem Bereich
