Blick ins Buch

Waldbaden im Jahreskreis

Das Jahr im Rhythmus des Waldes

Ulli Felber (Autor)

Buch | Softcover

200 Seiten

2018 | 2. Auflage
Schirner Verlag
978-3-8434-1363-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

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Jede Jahreszeit hat ihre ganz eigene Besonderheit und Schönheit. Der Wald bietet den perfekten Raum, um den Jahres kreis in all seinen Facetten zu erleben und zu genießen. Dieses Buch zeigt uns, wie der japanische Trend des Waldbadens nicht nur in Frühling und Sommer genussvoll gelingt, sondern wie wir selbst im vermeintlich kargen Winter die heilsame Kraft des Waldes für uns nutzen können. Auf dieser Reise durch unsere Wälder im Wandel der Jahreszeiten finden wir neben passenden Übungen zum Waldbaden Wissenswertes zur Baumkunde, alte Mythen, Bräuche und Rituale sowie genussvolle Rezepte. Mit der Kraft des Waldes können wir den stressigen Alltag hinter uns lassen und wieder in den natürlichen Rhythmus des Lebens finden.

ULLI FELBER studierte Kommunikationswissenschaften in Salzburg. Seit mehr als zwölf Jahren ist sie als Werbetexterin tätig und absolvierte Ausbildungen zur Burn-out-Prophylaxe-Trainerin und Waldpä dagogin. Sie bietet Einzeltrainings und Workshops zum Thema »Waldbaden« an und hat dafür viele Übungen selbst entwickelt. www.waldwelt.at

Erscheinungsdatum	21.09.2018
Sprache	deutsch
Maße	220 x 162 mm
Gewicht	422 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
Schlagworte	Achtsamkeit • Bauchgefühl • Baum • Bäume • Beltane • Bewusstsein • Brauchtum • Burn-out • Erden • Erholung • Fasten • Feste • Freude • Frühjahrstagundnachtgleiche • Frühling • Fühlen • Geist • Gesundheit • Heilung • Herbst • Herbsttagundnachtgleiche • Hier und jetzt • Hildegard von Bingen • Hören • Intuition • Jahr • Jahreskreis • Jahreszeiten • Körper • Kraft • Kraftplatz • Maibaum • Maifest • Märchen • Meditation • Monate • Natur • Ostern • Praxisbuch • Ratgeber • Rezepte • Rhythmus • Riechen • Ruhe • Schirner • Seele • Sehen • Selbstfindung • Shinrin Yoku • Silvester • Sinne • Sommer • Stille • Stress • Tasten • Tiere • Tradition • Übungen • Vitalität • Wald • Waldbaden • Walpurgis • Weihnachten • Winter • Wurzeln
ISBN-10	3-8434-1363-0 / 3843413630
ISBN-13	978-3-8434-1363-3 / 9783843413633
Zustand	Neuware