Emmas Feelgood-Küche (eBook)

100 einfache und leckere Low-FODMAP-Rezepte für einen gesunden Darm

Emma Hatcher (Autor)

eBook Download: EPUB

2018
240 Seiten
riva (Verlag)
978-3-95971-915-5 (ISBN)

Infos

FODMAP-Zucker, die in bestimmten Lebensmitteln wie Milchprodukten, Nüssen oder verschiedenen Gemüsesorten vorkommen, werden häufig mit Reizdarmsyndrom, Zöliakie, Lebensmittelunverträglichkeiten oder Morbus Crohn in Verbindung gebracht.
Emma Hatcher war selbst von Darmproblemen betroffen. Erst als ihr eine Diät empfohlen wurde, die auf FODMAP-haltige Lebensmittel verzichtet, ging es ihr endlich besser. Daraufhin gründete sie den Blog "She Can't Eat What?!" und half damit zahlreichen Menschen, die unter Blähungen, Bauchschmerzen, Völlegefühl oder anderen Verdauungsbeschwerden litten und dank Low-FODMAP nun endlich wieder Ruhe im Bauch haben. In ihrem Buch bietet sie neben vielen Informationen zur Low-FODMAP-Ernährung auch 100 gesunde Rezepte und vermittelt, dass man trotz spezieller Diät richtig lecker essen kann.

Autor

Emma Hatcher hatte schon immer Probleme mit ihrem empfindlichen Darm. Seit sie die Low-FODMAP-Diät für sich entdeckt hat, geht es ihr endlich gut. Um anderen Menschen mit ähnlichen Beschwerden zu helfen, gründete sie den Blog www.shecanteatwhat.com, der mittlerweile sehr beliebt ist. Sie präsentiert darauf gesunde Rezepte, die für Menschen mit Darmkrankheiten, empfindlichem Verdauungssystem oder Lebensmittelunverträglichkeiten geeignet sind und gleichzeitig vollen Genuss bieten.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 12.3.2018
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
• Schlagworte: Bauchschmerzen • behandlung reizdarm • blähbauch ohne blähungen • Blähungen • Darmgesundheit • dünndarmfehlbesiedlung • dünndarmfehlbesiedlung ernährung • dünndarmfehlbesiedlung symptome • Emma Hatcher • Emmas Feelgood-Küche • ernährung reizdarm • Ernährungsratgeber • essen bei durchfall rezepte • Feelgood Küche • fodmap arme kochbücher • fodmap brot • fodmap buch • Fodmap Diät • fodmap ernährung • fodmap kochbuch • fodmap kompass • fodmap-konzept • fodmap lebensmittel • FODMAP-Lebensmittel • fodmap liste • fodmap plan • fodmap rezepte • FODMAP-Rezepte • fodmap tabelle • foodmaps • fructosefreie rezepte • fructoseintoleranz ernährung liste • fructoseintoleranz liste • fructoseintoleranz rezepte • fructose liste • fructose tabelle obst • fruktan • galactooligosaccharide • histaminarme lebensmittel liste • histamin liste • Kochbuch • Kochbücher • Kochrezepte • kohlenhydratunverträglichkeit • lebensmittel ohne weizen • lebensmittel ohne zucker liste • liste fodmap • liste glutenfreie lebensmittel • liste lebensmittel ohne weizen • Low FODMAP • low fodmap diät • Low-FODMAP-Diät • low fodmap rezepte • Magen-Darm-Beschwerden • maltodextrin fodmap • medikamente bei reizdarm • medikament gegen reizdarm • morbus crohn ernährung rezepte • Nahrungsmittelunverträglichkeiten • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • Reizdarm • reizdarm blähungen • reizdarm diät • reizdarm ernährung • reizdarm ernährungstipps • reizdarm heilen • reizdarm lebensmittel meiden • reizdarm rezepte • reizdarm rückenschmerzen • reizdarm symptome • Reizdarmsyndrom • reizdarmsyndrom medikamente • reizdarmsyndrom symptome • Reizdarm therapie • reizdarm ursachen • reizdarm verstopfung • reizdarm was essen • reizdarm was hilft • reizmagen behandlung • reizmagen ernährung • Rezeptbuch • Rezepte • rezepte bei durchfall • schwer verdauliche lebensmittel • sorbit lebensmittel • symptome reizdarm • The FODMAP friendly kitchen • ursachen reizdarm • Verdauungsbeschwerden • was essen bei reizdarm • was hilft bei reizdarm • was ist ein reizdarm • was tun bei reizdarm • Weizengluten • Weizensensitivität • weizen ungesund • wo ist überall weizen drin • Zuckerintoleranz
• ISBN-10: 3-95971-915-9 / 3959719159
• ISBN-13: 978-3-95971-915-5 / 9783959719155