Expresskochen Diabetes (eBook)
192 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-6263-2 (ISBN)
Dieses Diabetes-Kochbuch vom erfolgreichen Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl versorgt Sie mit umfassendem Rat, 80 schnellen Rezepten für Diabetiker und smarten Ideen für die optimale Diabetes-Ernährung zu jeder Tageszeit und bei jeder Gelegenheit! Es beantwortet essenzielle Fragen, liefert wichtiges Hintergrundwissen und Diabetiker-Rezepte, die im Alltag vollkommen stressfrei nach spätestens 30 Minuten Zubereitung auf dem Tisch stehen. Ob für Frühstück, Mittag- oder Abendessen, Desserts oder Kuchen, diese Gerichte schmecken ganz und gar nicht nach Verzicht, sondern nach köstlichster Low-Carb-Küche. Dank cleverer Tauschtipps klappt sogar das Essen unterwegs mit Ihrem neuen Kochbuch vollkommen problemlos.
Expressküche: Das Diabetes-Kochbuch mit den 30-Minuten-Rezepten
Diabetiker müssen auf eine gesunde Ernährung großen Wert legen. Trotzdem dürfen sie beim Kochen selbstverständlich auch mal zu schnellen Produkten greifen. Betroffene müssen nur wissen, mit welchen fixen Zutaten sie sich das Leben im hektischen Alltag erleichtern. In Ihrem Diabetes-Kochbuch finden Sie geniale Zeitspar-Tipps, Tricks fürs Vorkochen und die praktischsten Küchenhelfer für Ihre schnellen Diabetiker-Rezepte.
Dr. Matthias Riedl wurde durch die NDR Ernährungsdocs einem Millionenpublikum bekannt. Der Diabetologe setzt sich als Berater, erfolgreicher Buchautor und Dozent für die Wichtigkeit einer optimierten Ernährung ein. Er war 2013 einer der ersten auf der Focus-Empfehlungsliste der Topmediziner und ist Vorstandsmitglied des Bundes der Deutschen Ernährungsmediziner (BDEM). Dr. Riedl gilt als einer der besten seines Fachs und bereichert mit zahlreichen Veröffentlichungen und Vorträgen kontinuierlich die hiesige Gesundheitsbranche.
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Backofenhinweis
Aus der Praxis für die Praxis:
Gesund leben bei Diabetes
Gesund genießen bei Diabetes
Literaturempfehlungen
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Unterwegs essen kaufen
Tolle Zutaten
Der Autor
Die Fotografen
| Erscheint lt. Verlag | 16.12.2017 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Gesund essen |
| GU Gesund essen | GU Gesund Essen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie | |
| Schlagworte | Abendessen • achtsames Essen • Alltagsrezepte • Aufstriche • Avocado • Backofen • Ballaststoffe • Basilikum • Blitzrezepte • Blutzucker • Blutzuckerspiegel • Buch • Diabetes • Diabetes 2 • diabeteskost • Diabetes Typ 2 • Diabetiker • diät essensplan • dr. matthias riedl • einfache Rezepte • Einkochen • Ernährung • ernährung diabetes • ernährungs docs • Ernährungsumstellung • Essen • fleischlos • Frischkäse • Frühstück • Für Berufstätige • Gemüse • Gemüsebrühe • Gemüsesorten • Gesund • Gesunde • Gesunde Rezepte • Gesundes Essen • Gesundheit • Glutenfrei • GU • Haferflocken • Hauptgerichte • Insulin • Kartoffel • Kartoffeln • Knoblauch • knoblauchzehen • Kochbuch • Kochen • Kohlenhydrate • Kuchen • kuchen selber backen • Lebensmittel • Low Carb • low carb diabetes • Mittagessen • Nährwert • neue rezeptideen diabetes • Nudeln • Ofen • Olivenöl • Overnight Oats • Paprika • Pasta • Petersilie • Pfanne • Pinienkerne • Ratgeber • Rezept • Rezepte • Rote Linsen • Schnelle Rezepte • Smoothie • Smoothies • Spaghetti • Superfood • Tomate • Tomaten • Typ 1 • Typ 2 • Vegetarisch • vegetarische • vegetarische Gerichte • vegetarische Hauptgerichte • Vegetarische Rezepte • Vollwertkost • Zitrone • Zitronenmelisse • Zubereiten • Zubereitung • Zucchini • Zuckerkrankheit • Zwiebel • Zwiebeln |
| ISBN-10 | 3-8338-6263-7 / 3833862637 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-6263-2 / 9783833862632 |
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