Yoga hilft bei Hochsensibilität
Seiten
2020
Via Nova (Verlag)
978-3-86616-444-4 (ISBN)
Via Nova (Verlag)
978-3-86616-444-4 (ISBN)
Das erste Yogabuch für Hochsensible: Ein neuer Umgang mit einer besonderen Begabung.
Hochsensibilität ist eine Gabe, so das Credo dieses Buches, und es stellt dar, wie hochsensible Menschen diese Gabe in neuer Weise entfalten und für sich nutzen können. Die Autorin zeigt, wie hilfreich Yoga dabei sein kann, mehr innere Stabilität und Sicherheit zu erlangen, die eigenen Grenzen zu schützen sowie die inneren Sinne zu entwickeln. Die Übungen und Meditationen sind sehr genau auf die Bedürfnisse hochsensibler Menschen abgestimmt und ermöglichen ihnen einen gänzlich neuen Umgang mit den oft intensiven und überflutenden Empfindungen und Wahrnehmungen. Jeder, der an seiner Hochsensibilität "leidet", sollte dieses Buch unbedingt lesen und für sich anwenden, denn es weist den Weg in eine neue Lebensqualität und vermittelt, wie diese Gabe kreativ erfahren und fruchtbar ins Leben gebracht werden kann.
Hochsensibilität ist eine Gabe, so das Credo dieses Buches, und es stellt dar, wie hochsensible Menschen diese Gabe in neuer Weise entfalten und für sich nutzen können. Die Autorin zeigt, wie hilfreich Yoga dabei sein kann, mehr innere Stabilität und Sicherheit zu erlangen, die eigenen Grenzen zu schützen sowie die inneren Sinne zu entwickeln. Die Übungen und Meditationen sind sehr genau auf die Bedürfnisse hochsensibler Menschen abgestimmt und ermöglichen ihnen einen gänzlich neuen Umgang mit den oft intensiven und überflutenden Empfindungen und Wahrnehmungen. Jeder, der an seiner Hochsensibilität "leidet", sollte dieses Buch unbedingt lesen und für sich anwenden, denn es weist den Weg in eine neue Lebensqualität und vermittelt, wie diese Gabe kreativ erfahren und fruchtbar ins Leben gebracht werden kann.
Evelyn Horsch-Ihle ist Diplom-Psychologin und Diplom-Politologin, außerdem seit mehr als 30 Jahren Lehrerin für Kundalini-Yoga und Meditation, heilpraktische Psychotherapeutin, Autorin und Journalistin. Die Mutter von drei erwachsenen Kindern arbeitet in ihrer Praxis in Eckernförde vorwiegend mit Frauen und Paaren.
| Erscheinungsdatum | 24.07.2020 |
|---|---|
| Zusatzinfo | 51 farbige Fotos |
| Verlagsort | Petersberg |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 115 x 165 mm |
| Gewicht | 165 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Asana • Atmung • Begabung • Beweglichkeit • Bewusstheit • bringe deine Atemkanäle ins Gleichgewicht • die Praxis • Energiebahnen ausgleichen • Energiebalance • erkunde dein Atemmuster • Fähigkeit • Gabe • Gesundheitsvorsorge • Hochsensibel • Hochsensibilität • Hochsensible Menschen • Hypersensitiv • innere Auge • Innere Sinne • innere Sinne fördern • innere Sinne stärken • inneres Sinnessystem • innere Stabilität • Körpertherapie • Meditationen • Nervensystem stabilisieren • Pranayama • Selbstsicherheit • Sinnessystem • stabilisiere dein Nervensystem • Stabilität • stärke dein inneres Körperselbst • überreizte Sinne • Übungen • Übungen zur Stärkung des Nervensystems • Yoga • Yogabuch • Yoga für hochsensible Menschen • Yogakurse • Yoga-Therapie |
| ISBN-10 | 3-86616-444-0 / 3866164440 |
| ISBN-13 | 978-3-86616-444-4 / 9783866164444 |
| Zustand | Neuware |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
Yogapraxis für Gesundheit und einen klaren Geist
Buch | Softcover (2023)
Via Nova (Verlag)
CHF 42,90
die Yoga Sutra des Patanjali
Buch | Softcover (2023)
Via Nova (Verlag)
CHF 29,90
