Yoga Basics (eBook)
144 Seiten
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-6338-7 (ISBN)
Amiena Zylla - eine Person wie ihr Name: von A bis Z. Ihre umfassenden Ausbildungen absolvierte sie in ihrem Geburtsort Kapstadt, in den USA, in Deutschland und in Indien. Seit über 25 Jahren arbeitet sie als Pilates-, Yoga-, Faszien- und Dance-Coach sowie als Ernährungsberaterin. Amiena modelt, schreibt Bücher und gibt ihr Wissen als Expertin in diversen TV- und Zeitschriftenformaten weiter. Ihren charmanten, lockeren und spielerischen Unterrichtsstil kann man in Kursen in ihrem eigenen Studio in München erleben, das auf Yoga, Pilates, Faszien und Barre-Workout spezialisiert ist, oder auch anhand aktueller Videos auf ihrem YouTube-Channel. Neben einer von der Yoga-Alliance anerkannten Yogalehrer-Ausbildung bietet Amiena auch für das von ihr entwickelte Dynamische Faszien-Yoga eine Faszien-Yogalehrer-Ausbildung im In- und Ausland an. Amiena ist ein absoluter Stadtmensch, sie liebt das urbane Leben und die immer wieder neue Inspiration, die ihr daraus erwächst. www.amienaswerkstatt.de, www.youtube.com/amienazylla
Amiena Zylla – eine Person wie ihr Name: von A bis Z. Ihre umfassenden Ausbildungen absolvierte sie in ihrem Geburtsort Kapstadt, in den USA, in Deutschland und in Indien. Seit über 25 Jahren arbeitet sie als Pilates-, Yoga-, Faszien- und Dance-Coach sowie als Ernährungsberaterin. Amiena modelt, schreibt Bücher und gibt ihr Wissen als Expertin in diversen TV- und Zeitschriftenformaten weiter. Ihren charmanten, lockeren und spielerischen Unterrichtsstil kann man in Kursen in ihrem eigenen Studio in München erleben, das auf Yoga, Pilates, Faszien und Barre-Workout spezialisiert ist, oder auch anhand aktueller Videos auf ihrem YouTube-Channel. Neben einer von der Yoga-Alliance anerkannten Yogalehrer-Ausbildung bietet Amiena auch für das von ihr entwickelte Dynamische Faszien-Yoga eine Faszien-Yogalehrer-Ausbildung im In- und Ausland an. Amiena ist ein absoluter Stadtmensch, sie liebt das urbane Leben und die immer wieder neue Inspiration, die ihr daraus erwächst. www.amienaswerkstatt.de, www.youtube.com/amienazylla
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Impressum
Erscheint lt. Verlag | 7.8.2017 |
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Reihe/Serie | GU Yoga & Pilates | GU Yoga & Pilates |
Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Schlagworte | Abnehmen • Achtsamkeit • Anleitung • Asana • Asanas • Ashtanga • Ashtanga Yoga • Atemtechnik • Atemübungen • Autogenes Training • Balanceübungen • Bandscheibenvorfall • Basisübungen • Bauchübungen • Bewegung • Bewegungsapparat • Bindegewebe • Brustkorb • Buch • Chakren • Daheim • Dehnübungen • Dehnung • easy yoga • Einsteigerkurs • Energie • Entspannung • Faszie • Faszien • Faszientraining • Faszien-Yoga • Fitness • Formen • für Anfänger • für zu hause • gegen rückenschmerzen • gegen stress • Gesundheit • Grundkurs • Grundübungen • GU • Haltungen • Hatha • Hatha Yoga • innere Ruhe • Joga • Körperübungen • Krafttraining • Kundalini • Meditation • mit DVD • Muskelaufbau • Oberschenkel • Pilates • Power Yoga • Pranayama • Programm • Ratgeber • Rücken • Rückenbeschwerden • Rückenschmerzen • Rückenübungen • Schulter • Schwanger • Schwangere • Seminar • Spiritualität • standübungen • Stellungen • Training • Übersicht • Übungen • Übungsplan • Video • Wirbelsäule • Workout • Yoga • Yogabuch • Yoga Kurs • Yogalehrer • Yogalehrerausbildung • Yogaübungen • Yogi |
ISBN-10 | 3-8338-6338-2 / 3833863382 |
ISBN-13 | 978-3-8338-6338-7 / 9783833863387 |
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Größe: 64,2 MB
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