Marathon Thru Hiker

Das Trainingstagebuch

Marion Fladda (Autor)

Buch | Softcover

224 Seiten

2017
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7448-3451-3 (ISBN)

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"Marathon Thru Hiker - Das Trainingstagebuch" schildert die Vorbereitung einer Läuferin auf ihrem Weg zum Marathon. In Tagebuchform nimmt die Läuferin und Autorin ihren Leser mit durch die Höhen und Tiefen des Trainings. Neben humorvollen Erlebnissen aus Sport und Alltag werden auch fachliche Informationen und tiefgründige Fragen unseres Lebens aufgegriffen.

Marion Fladda wurde 1984 in Düsseldorf geboren und lebt seit mehreren Jahren in Lippstadt, wo sie in einer Apotheke tätig ist und nebenberuflich als Ernährungsberaterin und Personaltrainerin arbeitet. Die ausgebildete Heilpraktikerin, Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin hält außerdem Vorträge über Ernährung in Vereinen und Firmen und hat bereits zwei Bücher veröffentlicht. Marathon thru hiker erzählt von dem täglichen Kampf mit dem Schweinhund im Rahmen einer Marathonvorbereitung und Auf den Spuren unseres Schweinehundes erklärt die Zusammenhänge von Evolution, Nahrung, Bewegung und Schweinehund.

Erscheinungsdatum	08.06.2017
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	242 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	Deutschland • Laufen • Marathon • Marathon und Geländelauf • Trainingstagebuch
ISBN-10	3-7448-3451-4 / 3744834514
ISBN-13	978-3-7448-3451-3 / 9783744834513
Zustand	Neuware