Functional Training – Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe (eBook)
304 Seiten
riva (Verlag)
978-3-95971-591-1 (ISBN)
Diese Neuausgabe des Bestsellers bietet außerdem 71 online abrufbare Videos mit den wichtigsten Übungen, Kommentaren und Analysen.
Michael Boyle ist einer der weltweit führenden Experten für Kraft- und Athletiktraining, Leistungsoptimierung im Sport sowie für das funktionelle Training. Er betreut Profiathleten und -teams verschiedenster Sportarten in Training und Rehabilitation und ist ein international gefragter Berater und Redner. Sein eigenes Trainingszentrum Mike Boyle Strength and Conditioning in Boston, das leistungsorientiertes Training für Athleten aller Fitnesslevel anbietet, wurde von Men's Health zu den 10 besten Gyms der USA gezählt. Seine beiden Bücher Functional Training und Fortschritte im Functional Training gelten als Standardwerke.
Erscheint lt. Verlag | 10.8.2017 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
Schlagworte | Athletiktraining • Fitness • Fitnesstraining • Functional • Funktionell • funktionelles Training • Krafttraining • Leistung • Prävention • Profisport • Programmdesign • Spitzensport • Sport • Trainingsplan • Verletzung • Verstegen |
ISBN-10 | 3-95971-591-9 / 3959715919 |
ISBN-13 | 978-3-95971-591-1 / 9783959715911 |
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