Overcoming Alcohol Misuse, 2nd Edition - Marcantonio Spada

Overcoming Alcohol Misuse, 2nd Edition (eBook)

A self-help guide using cognitive behavioural techniques

Marcantonio Spada (Autor)

eBook Download: EPUB

2017
320 Seiten
Little, Brown Book Group (Verlag)
978-1-4721-3859-0 (ISBN)

How to regain control when alcohol is taking over your lifeStatistics show that misuse of alcohol is a very common problem. Using alcohol unwisely can have long-term effects on your health, career and family life. This self-help book helps you take a healthier approach to drinking.Using methods based on real clinical practice and proven cognitive behavioural therapy (CBT) techniques, this revised and updated edition shows you how to regain control of your alcohol consumption.

Erscheint lt. Verlag	2.3.2017
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Sucht / Drogen
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
ISBN-10	1-4721-3859-7 / 1472138597
ISBN-13	978-1-4721-3859-0 / 9781472138590

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