Die bittere Wahrheit über Zucker (eBook)
Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten auf dem Vormarsch sind.
Der Arzt und Professor Dr. Robert H. Lustig deckt die Wahrheit über zuckerreiche Nahrung auf:
·Zu viel Zucker kann schwere Krankheiten verursachen – selbst bei Menschen, die nicht übergewichtig sind
·Diäten, bei denen nur Fett reduziert wird, funktionieren nicht
·Die Lebensmittelindustrie reichert unsere Nahrungsmittel mit verstecktem Zucker an und auf solche Lebensmittel muss man verzichten, um diesen Zucker zu vermeiden.
·Die Politik macht sich mitschuldig und verschlimmert die Lebensmittelkatastrophe noch weiter
Dieses Buch verändert die Sichtweise auf unsere Nahrung radikal und eröffnet zugleich die Chance auf ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es bietet einzigartige und wissenschaftlich fundierte Strategien, wie man sinnvoll Gewicht verlieren und wieder fit werden kann.
Dr. Robert H. Lustig ist Experte auf dem Gebiet der Neuroendokrinologie, die sich mit dem Zusammenhang von Hormonsystem und Nervensystem befasst. Er erwarb einen Bachelor of Science am MIT, einen Doktor der Medizin am Cornell University Medical College sowie einen Masterabschluss in Rechtswissenschaften am U.C. Hastings College of the Law. Er war Professor für Pädiatrie im Fachbereich Endokrinologie und Mitglied des Instituts für Health Policy Studies an der University of California in San Francisco. Als Vorstand der EatREAL-Organisation engagiert er sich für die Eindämmung von Fettleibigkeit und Diabetes-Typ 2 bei Kindern.
| Erscheint lt. Verlag | 10.8.2016 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | Abnehmen • abnehmen Diät • abnehmen ernährung • Abnehmen leicht gemacht • abnehmen ohne zucker • abnehmen schnell • abnehmen tipps • abnehmplan • Abnehmtipps • agavendicksaft gesund • Alternative zu Zucker • auf zucker verzichten • bauch weg • brot ohne zucker • Bücher • buch zuckerfrei • Chronische Krankheiten • cola zucker • cola zuckergehalt • Diabetes • Diät • Diät abnehmen • Diät essen • Diät ohne hungern • diät ohne zucker • Die bittere Wahrheit über Zucker • Dr. Robert Lustig • effektiv abnehmen • endlich abnehmen • Erfolgreich abnehmen • Ernährung • ernährung ohne zucker • Ernährungsfalle • ernährungsplan ohne zucker • Ernährungsumstellung • Fat Chance • fett und zucker • Fettverbrennung • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • gesunder zucker • Gewichtsabnahme • Gewichtsverlust • glucose fructose sirup • Glukosetoleranztest • Idealgewicht • Industriezucker • Insulinresistenz • ist honig gesund • Kein Zucker • kinder süßigkeiten • Leben ohne Zucker • Lebensmittel • Lebensmittelindustrie • lebensmittel ohne zucker liste • Leicht abnehmen • Lowcarb • Low Carb • Low-CARB • nährwerte zucker • Neuerscheinung • obst mit wenig fruchtzucker • obst ohne zucker • raffinierter zucker • Rezepte zum Abnehmen • richtig abnehmen • Schlank • schnell abnehmen • Stoffwechsel • Stoffwechsel ankurbeln • Stoffwechsel anregen • sugar: the bitter truth • süßen ohne zucker • Süßes ohne Zucker • süßstoff schädlich • süßstoff ungesund • tagesbedarf zucker • Übergewicht • verzicht auf zucker • was ist zucker • was passiert wenn man zu viel zucker isst • welcher zucker ist gesund • wie kann man schnell abnehmen • wieviel gramm zucker am tag • wieviel gramm zucker pro tag • wieviel zucker am tag • wie viel zucker am tag um abzunehmen • wieviel zucker pro tag • youtube • Zucker • zuckerarme ernährung • zucker diät • zuckerdiät • zuckerfrei • zuckerfrei buch • zuckerfreie Ernährung • zuckerfreie ernährung abnehmen • zuckerfreie produkte • zuckerfrei leben • zucker gesundheit • zucker gift • zucker im blut • Zuckerkonsum • zucker krankheiten • zuckermenge pro tag • zucker ohne kalorien • zucker pro tag • zucker schädlich • zucker tagesbedarf • Zucker ungesund • zu viel zucker • zu viel zucker im blut symptome |
| ISBN-10 | 3-95971-191-3 / 3959711913 |
| ISBN-13 | 978-3-95971-191-3 / 9783959711913 |
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