100 gesunde Suppen aus dem Thermomix® (eBook)

Leckere Rezepte zum Entgiften, Abnehmen und Genießen

Doris Muliar (Autor)

eBook Download: PDF

2016 | 1. Auflage
192 Seiten
Riva Verlag
978-3-95971-318-4 (ISBN)

Infos

Sie möchten abnehmen und entgiften und dabei genießen? Mit dem Thermomix® lassen sich schnell und einfach leckere Suppen zaubern, die wenige Kalorien und Kohlenhydrate, dafür aber reichlich Ballaststoffe enthalten und Sie beim Gewichtsverlust und Detoxen unterstützen: Genießen Sie eine klare Brühe mit Grießnockerln, eine edle Garnelencreme mit Frühlingszwiebeln oder eine fruchtige Auberginen-Zitronen-Suppe. Das Buch erklärt, welche Gemüsesorten sich für welche Suppe eignen, welche besonderen Kräuter, Gewürze oder Proteinquellen Sie einsetzen können, wie Sie Suppen am besten aufbewahren und mit welchen Suppen Sie Gäste überraschen können. Mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Thermomix® geht das auch noch ganz entspannt. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Außerdem enthält das Buch Rezeptpläne für eine dreitägige und eine sechstägige Suppenkur sowie eine ausführliche Warenkunde. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.

Doris Muliar, gebürtige Österreicherin, ist Journalistin für Hörfunk, Fernsehen und Verlage. Seit Mitte der 90er-Jahre schreibt sie Bücher mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung und entwickelt die Rezepte dafür. Im riva Verlag hat sie bereits an den beiden Bestsellern Low Carb (mit Dr. Nicolai Worm) und 2 Tage Diät sind genug: Das Rezeptbuch sowie Die Freetox-Diät (beide mit Dr. Dr. Michael Despeghel) mitgewirkt sowie ihr eigenes Buch Abnehmen mit dem Thermomix® herausgebracht.

Inhalt

Ja! Meine Suppe esse ich! 10
Zehn Punkte fu?r Ihre Sicherheit 11
Entgiften 13
Abnehmen 15
Gesund genießen 16
Warenkunde 19
Rezepte 38
Basics 39
Entgiften 49
Abnehmen 91
Genießen 131
Zutatenregister 189
Bildnachweis 192
Muliar_Suppen_Inhalt_3A_S1_Ebook.pdf 0
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Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 10.8.2016
• Reihe/Serie: Rezepte für den Thermomix
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
• Schlagworte: abendessen rezepte • Abnehmen • abnehmen am bauch • abnehmen Diät • abnehmen ernährung • abnehmen ernährungsplan • Abnehmen leicht gemacht • abnehmen mit genuss • abnehmen mit Souping • abnehmen mit suppen • Abnehmen ohne Hunger • abnehmen tipps • abnehmplan • Abnehmprogramm • Abnehmtipps • bärlauchsuppe • bauchfett weg • bauch weg • Bimby-Kochbuch • Bimby-Kochbücher • Bimby-Rezepte • Brokkolisuppe • Detox • Detoxkur • Diät • Diät abnehmen • Diät ohne hungern • Diätplan • diät rezepte • Diätrezepte • Doris Muliar • effektiv abnehmen • einfach abnehmen • einfache Rezepte • Eintopf Rezepte • endlich abnehmen • entgiften • entgiften mit suppen • Entschlacken • Erbsensuppe • Erfolgreich abnehmen • ernährungsplan zum abnehmen • Ernährungsumstellung • Fett verbrennen • Fettverbrennung • Fettverbrennung ankurbeln • gemüse suppe rezept • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • Gesunde Suppen • gesund und günstig • gulasch suppe rezept • hackfleisch lauch suppe • Hühnersuppe • kalorienarm • kalorienarme Rezepte • karotten ingwer suppe • Karottensuppe • Kartoffelsuppe • käse lauch suppe • Kochbuch • Koch-Buch • Kochbuch Thermomix • Kohlenhydratarm • Kürbis Rezepte • Kürbissuppe • Lauchcremesuppe • lauchsuppe • leckere Rezepte • Leicht abnehmen • leichte Rezepte • Lowcarb • Low Carb • Low-CARB • Low-Carb-Alternativen • Low Carb Diät • Low-Carb-Diät • möhren eintopf • möhren ingwer suppe • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • Resteverwertung • Rezepte • rezepte thermomix • Rezepte zum Abnehmen • richtig abnehmen • rote linsensuppe • Schlank • Schlankmacher • schnell abnehmen • schnell abnehmen ohne sport • Schnelle Rezepte • Soup Cleanse • Souping • spargel creme suppe • Stoffwechsel ankurbeln • Stoffwechsel anregen • suppen aus dem thermomix • suppen diät • suppen kochbuch • Suppenkur • Suppen-Kur • Suppen Rezepte • Thermi • Thermomix • Thermomix Kochbuch • Thermomix Kochbücher • Thermomix Rezepte • thermomix tm • thermomix vorwerk • tm rezepte • Tomatensuppe • Varoma • Vegetarische Rezepte • Vorwerk • vorwerk thermomix rezepte • wie kann ich schnell abnehmen • wie kann man schnell abnehmen • Wunderkessel • Zucchinisuppe
• ISBN-10: 3-95971-318-5 / 3959713185
• ISBN-13: 978-3-95971-318-4 / 9783959713184