Yoga für die reifen Jahre
Die Fülle des Lebens genießen
Seiten
2016
|
1. Auflage
Verlag Herder
978-3-451-60005-0 (ISBN)
Verlag Herder
978-3-451-60005-0 (ISBN)
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Beate Cuson vermittelt mit ihrem meditativen Flow-Yogastil eine solide Basis für eine Yogapraxis in den reifen Jahren.
Wir werden alle nicht jünger und unsere Lebenszeit verlängert sich. Yoga ist ein Weg, der uns wundervoll unterstützen kann und viele Möglichkeiten bietet, lange kräftig und beweglich zu sein. Und das nicht nur körperlich, sondern auch geistig, seelisch und spirituell. Yoga ist eine spannende Entdeckungsreise hin zu dem, was uns gut tut und das in jedem Alter. Es gibt uns die Möglichkeit, unserem Leben mehr Richtung und Tiefe zu geben und mit den vielfältigen Anforderungen und Herausforderungen im Fluss der Zeit heilsam umzugehen. Dabei ist es niemals zu spät mit Yoga oder überhaupt mit etwas Neuem anzufangen.
Wir werden alle nicht jünger und unsere Lebenszeit verlängert sich. Yoga ist ein Weg, der uns wundervoll unterstützen kann und viele Möglichkeiten bietet, lange kräftig und beweglich zu sein. Und das nicht nur körperlich, sondern auch geistig, seelisch und spirituell. Yoga ist eine spannende Entdeckungsreise hin zu dem, was uns gut tut und das in jedem Alter. Es gibt uns die Möglichkeit, unserem Leben mehr Richtung und Tiefe zu geben und mit den vielfältigen Anforderungen und Herausforderungen im Fluss der Zeit heilsam umzugehen. Dabei ist es niemals zu spät mit Yoga oder überhaupt mit etwas Neuem anzufangen.
Beate Cuson, geb. 1957, ist Yogalehrerin, Heilpraktikerin, Tänzerin und Autorin. Sie hat den Yogastil „Flow Yoga“ etabliert. Als ihren größten Lehrmeister bezeichnet sie das gelebte Leben. Beate Cuson lebt in Berlin.
| Erscheinungsdatum | 13.09.2016 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Mit zahlr. farbigen Fotos |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 240 mm |
| Gewicht | 790 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
| Schlagworte | aging • Altern • Älterwerden • Anti-Aging • Asana • Beweglichkeit • Entspannung • Entspannungsübungen • Geist • gesund durch Yoga • Gesundheit • Gesundheit Yoga • gut altern • Gymnastik • Hatha-Yoga • Jung bleiben • Jungbleiben • Körper • Krankheit • Lebenssinn • Meditation • Philosophie • Pranayama • Ratgeber • Rente • Resilienz • Seele • Seniorensport • Seniorenyoga • Sinnsuche • Sterben • Sterblichkeit • Tod • Todesangst • Yoga • Yoga Atemübung • Yoga für alle • Yoga für Ältere • Yoga für jeden Tag • Yoga im Alltag • Yoga im Alter • Yoga / Joga; Ratgeber • Yogalehrer • Yogaphilosophie • Yoga; Ratgeber • Yogatherapie • Yoga Übungen |
| ISBN-10 | 3-451-60005-6 / 3451600056 |
| ISBN-13 | 978-3-451-60005-0 / 9783451600050 |
| Zustand | Neuware |
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