Atemtechniken

Zahlreiche einfache Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung

Markus Schirner (Autor)

Buch | Softcover

136 Seiten

2017 | 19. neu gestaltet
Schirner Verlag
978-3-8434-1254-4 (ISBN)

Infos

Mit dem ersten Atemzug beginnt unser Leben, mit dem letzten endet es. Der Atem verbindet uns mit der Welt. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atmet - sie verlieren ihre Vitalität und werden krank. Die heilsamen Atemtechniken, die Markus Schirner in diesem kompakten Nachschlagewerk zusammengetragen hat, sind einfach durchzuführen und schenken schnell neue Lebendigkeit, Stärke und Gesundheit.

Autor

Markus Schirner ist ausgebildeter Lehrer für Kinesiologie, Brain Gym und Touch for Health sowie Massagetherapeut. Zu seinen weiteren Spezialgebieten zählen die Aroma- und Kräuterkunde, Meditations- und Atemtherapien sowie die buddhistische Philosophie.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 15.03.2017
• Sprache: deutsch
• Maße: 175 x 134 mm
• Einbandart: Paperback
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
• Schlagworte: Atem • Atemschule • Atemtechnik • Atemtherapie (allg.) • Atemübung • Atemverlängerung • Atmen • Atmung • der verbundene Atem • Erdung • Frieden • Gelassenheit • Gesundheit • Heilatmung • Heilung • Holotropes Atmen • Konzentration • Körper und Geist • Kraft • Leben • Lebendigkeit • Luft • Mitte • Mulabhanda • Nachschlagewerk • Pranayama • Ratgeber • Schirner • Selbstheilung • Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung • Stärke • Übungsbuch • Verbindung • Verjüngung • Vitalität • Vollatmung • Wohlbe- nden • Wohlbe- nden
• ISBN-10: 3-8434-1254-5 / 3843412545
• ISBN-13: 978-3-8434-1254-4 / 9783843412544
• Zustand: Neuware