Blick ins Buch

Men's Health: Bodyconcept Laufen

Der Guide für Ausrüstung, Technik, Training

Markus Stenglein, Rainer Müller-Hörner (Autoren)

Buch | Softcover

192 Seiten

2002
Rowohlt Taschenbuch (Verlag)
978-3-499-61375-3 (ISBN)

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Der richtige Schuh, die richtige Technik, das optimale Training, das richtige Laufrevier, die ersten Schritte, Fett-weg-Training, Streching und Relaxing, Verletzung und Erste Hilfe, das komplette Lauf-Kompendium für alle Männer, die etwas für sich und ihren Körper tun wollen.

Reihe/Serie	rororo sachbuch - Men's Health ; 61375
Zusatzinfo	zahlr. Fotos
Sprache	deutsch
Maße	150 x 213 mm
Gewicht	436 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	Laufen • TB/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen
ISBN-10	3-499-61375-1 / 3499613751
ISBN-13	978-3-499-61375-3 / 9783499613753
Zustand	Neuware