Schlank im Schlaf Abendessen (eBook)
30 Seiten
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-5051-6 (ISBN)
Dr. med. Detlef Pape ist Facharzt für Innere Medizin. Er entdeckte die zentrale Bedeutung des Insulin als 'Fettmasthormon' und entwickelte daraus die erfolgreiche Insulin-Trennkost. In seiner Praxis in Essen bietet er seinen Patienten seit vielen Jahren eine Adipositas-Schwerpunktberatung mit Ernährungsprogramm an. Seit 1994 nahmen damit in seiner Praxis weit über 10.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gemeinsam über 45.000 Kilogramm ab. Dr Pape ist bekannt aus Presse, Funk und Fernsehen, seine Ratgeber haben sich mehr als 2,5 Millionen Mal verkauft.
Dr. med. Detlef Pape ist Facharzt für Innere Medizin. Er entdeckte die zentrale Bedeutung des Insulin als "Fettmasthormon" und entwickelte daraus die erfolgreiche Insulin-Trennkost. In seiner Praxis in Essen bietet er seinen Patienten seit vielen Jahren eine Adipositas-Schwerpunktberatung mit Ernährungsprogramm an. Seit 1994 nahmen damit in seiner Praxis weit über 10.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gemeinsam über 45.000 Kilogramm ab. Dr Pape ist bekannt aus Presse, Funk und Fernsehen, seine Ratgeber haben sich mehr als 2,5 Millionen Mal verkauft.
Inhaltsverzeichnis
Rezepte
Hähnchen aus dem Ofen
Lauch-Geflügel-Suppe
Roastbeef mit Knoblauch-Mayonnaise
Arabisches Gemüseragout
Auberginenschnitzel »Tricolore«
Bunter Kreta-Salat
Eiweiß-Abendbrot mit Paprika-Tatar
Käse-Pilz-Salat
Pochierte Eier mit Teufelssauce
Tofu-Paprika-Grillteller
Brokkoli aus dem Krustentierdampf
Asia-Gemüse mit Fisch aus dem Wok
Fischpfanne
Paprikasuppe mit Lammstreifen
Fischsuppe
Mediterrane Frikadellen
Rohkost mit Lachs
Selleriesalat mit Entenbrust
Zitronen-Knoblauch-Steaks
Blumenkohlsuppe
Impressum
Erscheint lt. Verlag | 8.7.2015 |
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Reihe/Serie | GU Diät&Gesundheit |
Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie | |
Schlagworte | Abnehmen • Abnehmen ohne Kohlenhydrate • Abnehmen Rezepte schnell und effektiv • Abnehm-Programm • Abnehm-Programm Eiweiß Diät • Diät • diät rezepte • effektiv • Eiweiß • GU • Kohlenhydrate • ohne • Rezepte • schnell • und |
ISBN-10 | 3-8338-5051-5 / 3833850515 |
ISBN-13 | 978-3-8338-5051-6 / 9783833850516 |
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Größe: 4,4 MB
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