Entspannt Prüfungen bestehen - Bettina Hafner, Ursula Kronenberger

Blick ins Buch

Entspannt Prüfungen bestehen (eBook)

Ein Manual für Studierende in Lern- und Prüfungszeiten

Bettina Hafner, Ursula Kronenberger (Autoren)

eBook Download: EPUB

2015 | 1., Auflage 2015
224 Seiten
Hogrefe, vorm. Verlag Hans Huber
978-3-456-75468-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Das Buch versteht sich als Ratgeber und Begleiter in den Lernphasen und der Prüfungsvorbereitung. Theoretische Inputs, praktische Beispiele aus dem Lern? und Prüfungsalltag und Anleitungen für Übungen und Selbstreflexion wechseln sich ab. Die Kapitel folgen dabei dem über Jahre erprobten Ablauf des Prüfungscoachings, das die Autorinnen an unterschiedlichen Hochschulen für Studierende oder im Einzelsetting für unterschiedliche Berufs- und Ausbildungsgruppen anbieten. Der Blick auf die Prüfungsvorbereitung ist ein ganzheitlicher: Überwindung von inneren Blockaden und der Aufbau von Zielen bilden die Grundlage, um weiter an der persönlichen Motivation und Lernstruktur zu arbeiten. Der Aufbau von Selbstdisziplin und Durchhaltevermögen, der hilfreiche Umgang mit Angstgefühlen bis hin zur optimalen Prüfungsernährung bieten dem Leser ein Gesamtpaket, das ihn für jede Lern- und Prüfungsherausforderung fit macht. Zahlreiche Übungen, Checklisten und Tests. Theoretische Erkenntnisse aus der Lernpsychologie, der Neurobiologie und Pädagogik fließen gut lesbar in den Text ein.

Erscheint lt. Verlag	1.5.2015
Verlagsort	Bern
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Agogik • Anleitung • Coaching • Durchhaltevermögen • Erkenntnis • Lernen • Lernstress • Motivation • Prüfung • Prüfungssituation • Prüfungsvorbereitung • Ratgeber • Schule • Selbstcoaching • Selbstdisziplin • Selbsthilfe • Studierende • Übungen
ISBN-10	3-456-75468-X / 345675468X
ISBN-13	978-3-456-75468-0 / 9783456754680

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