Bodybuilding Anatomie
Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau
Seiten
2015
|
5. aktualisierte und erweiterte Neuauflage
Copress (Verlag)
978-3-7679-1197-0 (ISBN)
Copress (Verlag)
978-3-7679-1197-0 (ISBN)
Werfen Sie einen Blick 'unter die Haut' und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht 'Bodybuilding Anatomie' ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.
Nick Evans ist orthopädischer Chirurg und Sportmediziner. Als aktiver und erfolgreicher Bodybuilder hat er Beiträge in zahlreichen Fachzeitschriften veröffentlicht und gilt als Experte auf dem Gebiet des Krafttrainings und der Muskelanatomie.
| Erscheint lt. Verlag | 13.7.2015 |
|---|---|
| Zusatzinfo | über 200 Abb. |
| Verlagsort | Grünwald |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 178 x 254 mm |
| Gewicht | 747 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Anatomie • Bodybuilding • Krafttraining • Muskelaufbau |
| ISBN-10 | 3-7679-1197-3 / 3767911973 |
| ISBN-13 | 978-3-7679-1197-0 / 9783767911970 |
| Zustand | Neuware |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit …
Buch | Softcover (2023)
riva (Verlag)
CHF 29,90
wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du …
Buch | Softcover (2024)
riva (Verlag)
CHF 27,90
Konzepte und Rezepte zum Muskel- und Kraftaufbau
Buch | Softcover (2019)
Springer (Verlag)
CHF 20,30
