Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining - Lauf
Seiten
1996
|
3., unveränd. Aufl.
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89124-141-7 (ISBN)
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89124-141-7 (ISBN)
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Der RTP präsentiert Grundsätze, Prinzipien und methodische Aufgaben für den langfristigen Belastungs- und Leistungsaufbau in den Lauf- und Gehdisziplinen des Aufbautrainings. Trainer, Übungsleiter und Athleten finden eine fachlich theoretische Grundlage und praktische Handlungshilfen für eine langfristige, systematische und zielgerichtete Trainingsarbeit.
| Reihe/Serie | Edition Leichtathletik |
|---|---|
| Co-Autor | Joachim Bauer, Herbert Hessel |
| Illustrationen | Herbert Czingon, Susanne Dalley, Helmar Hommel |
| Zusatzinfo | 105 Tab., Graf. u. Zeichn. |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 340 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen |
| Schlagworte | Belastungsaufbau • Gehdisziplinen • Grundsätze • HC/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • Laufdisziplinen • Laufen • Laufen; Ratgeber • Lechtathletik • Leichtathletik • Leistungsaufbau • methodische Aufgaben • Prinzipien • Training |
| ISBN-10 | 3-89124-141-0 / 3891241410 |
| ISBN-13 | 978-3-89124-141-7 / 9783891241417 |
| Zustand | Neuware |
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