FÃ¶rdert die UnterstÃ¼tzung eines optimistischen Attributionsstils die Aufrechterhaltung sportlicher AktivitÃ¤t?

Eine randomisierte Studie in einer kommerziellen Gesundheitseinrichtung fÃ¼r Frauen

RenÃ© Paasch (Autor)

Buch | Softcover

96 Seiten

2013 | 13001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-656-50895-3 (ISBN)

Titel nicht im Sortiment

Artikel merken

Masterarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport (vormals H:G Hochschule für Gesundheit & Sport, Technik & Kunst), Veranstaltung: Master of Arts Leistungssport, Sprache: Deutsch, Abstract: EinleitungEs ist heute gemeinhin bekannt, dass körperliche Aktivität von großer gesundheitlicher Bedeutung ist und viele Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht und Adipositas, Herz-Kreislauferkrankungen oder Diabetes mellitus reduzieren kann (vgl. Bauman, 2004; Schlicht & Brand, 2007).Warum aber schaffen es so viele Menschen nicht, langfristig dem Sport treu zu bleiben? Die Drop-out-Raten in gesundheitssportlichen Einrichtungen zeigen ganz deutlich die Schwierigkeit einer langfristigen Verhaltensänderung auf. Die vorgestellte Studie entspringt einer Forschungsarbeit von Daniela Kahlert (2011) zur Bedeutung optimistischer Attribution für die Aufrechterhaltung sportlicher Aktivität und stellt eine Erweiterung dieser dar.Diskussion und Ausblick Das Ziel der vorliegenden Arbeit war es, die Bedeutung optimistischer Attributionen für die Aufrechterhaltung sportlicher Aktivität zu untersuchen und zu erforschen, ob mentale Interventionen wie z. B. die "Selbstgesprächsregulation" (Immenroth, Eberspächer, Hermann, Beckmann & Kellmann, 2008) negative gedankliche Muster beeinflussen, so dass Menschen dem Sport dauerhaft treu bleiben. Das heißt also, ob die positive Beeinflussung eines pessimistischenAttributionsstils durch Interventionen einen positiveren Attributionsstil mit stärkerenWirkmechanismen (Zielanpassungsfähigkeit, Coping, Selbstwirksamkeitserwartung)erzeugen kann.[...]

Näheres zum Autor gerne über www.renepaasch.de

InhaltverzeichnisEinleitung1Beschreibung des Untersuchungsgegenstandes1.1Gesundheitsziele und Sport1.2Sport: Drop out oder Dranbleiben? Zusammenhänge verstehen2Problemstellung2.1Sportliche Aktivität: Fakten und Grenzen2.2Wie Hindernisse und negative Ereignisse sportliche Aktivität blockieren3Zielsetzung4Zielgruppe4.1Begründung und Geschlecht4.2Größe und Aufteilung von Experimental-, Placebogruppe und Kontrollgruppe5Theoretischer Hintergrund5.1Mrs.Sporty Ernährungskonzept5.2Mrs.Sporty Bewegungskonzept5.3Attributionen: Wie unser Kopf mit Ereignissen umgeht5.4Seligman: Theorie des gelernten Optimismus5.4.1Von der Theorie der erlernten Hilflosigkeit zur Theorie des gelernten Optimismus5.4.2Attributionsstil: optimistische oder pessimistisch5.4.3Gelernter Optimismus und Gesundheit: Eine verhaltensbezogene Erklärung5.4.4Die Verhaltensqualität Persistenz5.4.5Die Verhaltensqualität adaptives Verhalten5.5Wirkmechanismen5.5.1Kontrollerwartung5.5.2Coping5.5.3Zielanpassungsfähigkeit5.5.4Selbstgesprächsregulation6Methodik7Empirische Untersuchung8Diskussion und AusblickLiteraturverzeichnisAnhang (Bilder/Tabellen)Fragebogen

Erscheint lt. Verlag	11.10.2013
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	150 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Aktivität • attributionsstils • Aufrechterhaltung • Eine • Fördert • Frauen • Gesundheitseinrichtung • Studie • Unterstützung
ISBN-10	3-656-50895-X / 365650895X
ISBN-13	978-3-656-50895-3 / 9783656508953
Zustand	Neuware