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Wie neugeboren durch Fasten

Buch | Softcover
128 Seiten
2013 | 11. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-3410-3 (ISBN)
CHF 18,15 inkl. MwSt
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Der Bestseller zum Thema Fasten seit über 35 Jahren
Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit über 35 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub. Aus diesem Grund wurde der bewährte Aufbau beibehalten und lediglich der Innenteil aktualisiert und neu bebildert sowie das Cover neu gestaltet.

Dr. med. Hellmut Lützner, Facharzt für Innere Medizin und Physiotherapie, wurde 1928 geboren. Fasten, schon im Elternhaus Tradition, war stets Schwerpunkt seiner Tätigkeit: als Assistenzarzt in Dresden und Berlin und als Fastenarzt in der Buchinger-Klinik am Bodensee. 1975 übernahm er die Kurpark-Klinik Überlingen, eine Fachklinik für ernährungsbedingte Krankheiten. 1976 entstand begleitend zu der Fernsehsendung "Fasten für Gesunde" des Bayerischen Rundfunks sein Buch "Wie neugeboren durch Fasten", das seither als Bestseller millionenfach verkauft wurde. 1984 folgte in Zusammenarbeit mit dem Chefkoch der Klinik, Helmut Million, das Buch für die Nachfastenzeit "Richtig essen nach dem Fasten". Beide Bücher bilden die Grundlage für die Ausbildung zum/zur Fastenleiter/in.

Erscheint lt. Verlag 14.12.2013
Reihe/Serie GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Sprache deutsch
Maße 165 x 200 mm
Gewicht 330 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte 16 2 • 16 Stunden • 16 stunden body • 5 2 • Abnehmen • abnehmen durch fasten • Aufbautage • Autogenes Training • Berufstätige • Buch • Buchinger • Dahlke • Darmentleerung • Darmreinigung • Detox • Einkaufsliste • Eiweiß • Energie • entgiften • Entgiftung • entgiftungskur • Entlastung • Entschlacken • Entschlackung • entschlackungsdiät • Ernährung • Ernährungsumstellung • Fasten • Fasten / Heilfasten; Ratgeber • Fastenkur • Fastenkuren • Fasten; Ratgeber • Fastenrezepte • Fastentage • Fastenwoche • fastenwochenende • Fastenzeit • fastet • für • Gesund • Gesunde • Gesundheit • Gewicht • Gewichtsabnahme • Gewichtsreduktion • GU • Heilfasten • Insulin • intermittierendes Fasten • intermittierendes Fasten Buch • Intervallfasten • Intervall fasten gu • Kochbuch • Kohlenhydrate • Kostaufbau • Lange • Lebensmittel • Mahlzeiten • MAN • Muskelaufbau • Nahrung • Nahrungsergänzung • Nahrungsmittel • Pfunde verlieren • Plan • Ratgeber • Reinigung • Rezepte • Saftkur • Schlanke Küche • Stoffwechsel • Übergewicht • Verdauung • Verzicht • Vollwert • Wie • wie fastet man • Zuhause
ISBN-10 3-8338-3410-2 / 3833834102
ISBN-13 978-3-8338-3410-3 / 9783833834103
Zustand Neuware
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