Blick ins Buch

Schenk dir Stille

Eine Einladung zum Innehalten

Gunilla Norris (Autor)

Buch | Hardcover

112 Seiten

2013
Integral (Verlag)
978-3-7787-9249-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Inhaltsverzeichnis (PDF)

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keine Neuauflage

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Der Stille lauschen, dem Leben begegnen, zu sich selbst finden

Ständige Erreichbarkeit, ein übervoller Terminkalender, Leistungsdruck - wo bleibt da noch Zeit für sich selbst? Gunilla Norris zeigt, dass man trotz Stress und Hektik einen Ort der Ruhe finden kann. Ihre Anregungen sind einfach und klar: Achtsam sein. Atmen. Aufrecht sitzen. Bei sich bleiben. Fast wie von selbst taucht man beim Lesen in den Zustand der Stille ein, klärt den Geist und findet zu neuer Lebenskraft.

Ein ebenso stimmungsvolles wie praktisches Buch für Menschen, die entspannter, gelassener und bewusster leben möchten.

Gunilla Norris arbeitet seit über dreißig Jahren als Psychotherapeutin in eigener Praxis und begleitet zahlreiche Menschen auf ihrem Weg zu spirituellem Wachstum und ganzheitlicher Heilung. In ihren kontemplativen Workshops lehrt sie eine Form der Meditation, die unabhängig ist von religiöser oder spiritueller Prägung.

Erscheint lt. Verlag	14.11.2013
Übersetzer	Gabriel Stein
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Original-Titel	Inviting Silence
Maße	125 x 187 mm
Gewicht	220 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Gelassenheit • Innere Einkehr, Meditation, Spiritualität, innere Ruhe, Kraft schöpfen, Gelassenheit • Meditation • Spiritualität
ISBN-10	3-7787-9249-0 / 3778792490
ISBN-13	978-3-7787-9249-0 / 9783778792490
Zustand	Neuware