Die Kunst des Qi Gong und Tai Chi

Alte Wege neu beschreiten

Alexandra Tschom (Autor)

Buch | Softcover

180 Seiten

2012
Bacopa (Verlag)
978-3-902735-28-7 (ISBN)

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Tai Chi und Qi Gong sind östliche Bewegungskünste, die das Wissen um die Fähigkeiten vermitteln, Qi (Lebensenergie) aufzubauen, ins Fließen zu bringen und zu regulieren. Alexandra Tschom bietet dazu eine zeitgemäße Methode des Lernens an, die individuelle Zugänge berücksichtigt und mit viel Lust und Freude Impulse und Anregungen für die tägliche Praxis bietet. Sie legt in ihrem Buch großen Wert darauf, dass man so übt, wie es dem eigenen Wesen, der eigenen individuellen Natur entspricht. Das für Qi Gong und Tai Chi typische Fließen entsteht, wenn sich äußere und innere Bewegung gegenseitig annähern und in einen gemeinsamen Fluss kommen. Dabei ist es wichtig, den inneren Prinzipien des Lernens zu folgen, damit sich die heilsame Wirkung voll entfalten kann.

Erscheint lt. Verlag	27.5.2013
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	255 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte	Bewegungsmeditation • Qi • Qigong • Qi Gong • T'ai Chi • Tai Chi • Taiji • TCM • Traditionelle Chinesische Medizin
ISBN-10	3-902735-28-7 / 3902735287
ISBN-13	978-3-902735-28-7 / 9783902735287
Zustand	Neuware